Querbahntraining

10. Oktober 2022 Q 0

Querbahntraining (training across the pool), Organisationsform des Schwimmtrainings, bei der von der Längsseite gestartet wird. Es eignet sich besonders für Schnelligkeits– und  Schnelligkeitsausdauertraining als Kampftraining und für Staffelschwimmen. Allerdings setzt Querbahntraining die Nutzung des gesamten Schwimmbeckens voraus, was nur wenigen Vereinen möglich ist bzw. gemeinsames Vorgehen mehrerer Vereine erfordert. Der Aufwand lohnt sich, da diese Trainingsform von den Aktiven gern angenommen wird. Im Idealfall sind Schwimmbecken 20m, 25m oder 33,3m breit, so dass sich die Trainingsumfänge besser planen lassen zur Freude der „Buchhaltertrainer“.


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