# Abdruck

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/abdruck/
- Englisch: push-off
- Schlagwörter: Biomechanik, Kraft
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-03-15
- Sprache: de

Abdruck (push-off), Abdrücken eines härteren Gegenstandes von einem weicheren, Abdruck einer Druckform oder eines Bildes (Printmedium);  im Wasser eine dynamische Einflussgröße des [Vortriebes](https://schwimmlexikon.de/vortrieb/) im Schwimmen, hier als Einheit von [Zug](https://schwimmlexikon.de/zugphase/) und [Druck](https://schwimmlexikon.de/druckphase/) der Armbewegung. →[Bewegungsstärke](https://schwimmlexikon.de/bewegungsstaerke/), →[Abdruckflächen](https://schwimmlexikon.de/abdruckflaechen/), →[Abdruckweg](https://schwimmlexikon.de/abdruckweg/)

Da im Wasser der für Kraftwirkungen feste [Stütz](https://schwimmlexikon.de/stuetz/) fehlt, muss der Schwimmer die [hydrodynamischen](https://schwimmlexikon.de/hydrodynamik/) Gesetzmäßigkeiten nutzen, um einen großen Abdruck zu erreichen. Voraussetzungen sind hier hohe [Kraftimpulse](https://schwimmlexikon.de/kraftimpuls/). „Ist der Schwimmer in der Lage, bei jeder Abdruckbewegung die Muskelkraft, die Geschwindigkeit der Extremitäten und folglich die Abdruckkraft relativ groß zu gestalten, so ist eine wesentliche Bedingung für die hohe Ausprägung des Kraftimpulses und damit für die Gestaltung der [Schwimmgeschwindigkeit](https://schwimmlexikon.de/schwimmgeschwindigkeit/) gegeben, Die Dauer der Krafteinwirkung wird von der Länge des [Abdruckweges](https://schwimmlexikon.de/abdruckweg/) bestimmt“ (Schramm, 1987, S.67). Dabei sollten die Abdruckkräfte innerhalb eines [Schwimmzyklus](https://schwimmlexikon.de/zyklus/) nur wenig schwanken, um eine kontinuierliche Schwimmgeschwindigkeit zu erreichen (Bewegungskontinuität). Dies wird maßgeblich durch die Schwimmtechnik und eine widerstandsarme [Körperhaltung](https://schwimmlexikon.de/koerperlage/) bestimmt.

## Quellen

- Schramm, E. (Hrsg) (1987). Sportschwimmen. Berlin: Sportverlag

## Verwandte Begriffe

- [Vortrieb](https://schwimmlexikon.de/vortrieb/)
- [Zugphase](https://schwimmlexikon.de/zugphase/)
- [Druckphase](https://schwimmlexikon.de/druckphase/)
- [Bewegungsstärke](https://schwimmlexikon.de/bewegungsstaerke/)
- [Abdruckflächen](https://schwimmlexikon.de/abdruckflaechen/)
- [Abdruckweg](https://schwimmlexikon.de/abdruckweg/)
- [Stütz](https://schwimmlexikon.de/stuetz/)
- [Hydrodynamik](https://schwimmlexikon.de/hydrodynamik/)
- [Abschlagschwimmen](https://schwimmlexikon.de/abschlagschwimmen/)
- [Abstoß](https://schwimmlexikon.de/abstoss/)
- [Handbewegung](https://schwimmlexikon.de/handbewegung/)
- [Hauptfehler](https://schwimmlexikon.de/hauptfehler/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Abdruck. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/abdruck/ (abgerufen am 12. November 2026).