# Adipositas

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/adipositas/
- Englisch: obesity, adiposity
- Schlagwörter: Anatomie, Erkrankung, Talent
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-03-15
- Sprache: de

Adipositas (obesity, adiposity), lat. adeps „Fett“; „Fettsucht“, extreme Form des → [Übergewicht](https://schwimmlexikon.de/uebergewicht/) s, die mit einem → [Body Mass Index](https://schwimmlexikon.de/body-mass-index/) über 30 kg/m2 angegeben wird. Wobei besonders athletische Sportler einen BMI > 30 haben können (→ [Muskelmasse](https://schwimmlexikon.de/muskelmasse-aktive/)) ohne im → [Körperfettanteil](https://schwimmlexikon.de/koerperfettanteil/) die kritische Grenze zu überschreiten. Adipositas zählt als Risikofaktor für etliche [Erkrankung](https://schwimmlexikon.de/erkrankung/) en. Bedenklich ist die Zunahme in allen industrialisierten Ländern bei Kindern wie Erwachsenen. In Deutschland sind 15% der 3-17-Jährigen adipös, mit zunehmender Tendenz. “Die endlose Kalorienflut hat einen neuen Weg gefunden, den Körper zu formen. Weil nicht mehr aufgestockt werden kann, wird rundherum angebaut“ (Blech; Der Spiegel 7/2016, S.115).

Schwimmen ist für adipöse Personen besonders geeignet, da das lästige Gewicht im Wasser aufgehoben wird. Zudem schont Schwimmen und Wassergymnastik die sonst arg strapazierten [Gelenke](https://schwimmlexikon.de/gelenk/) und kräftigt besonders die [Rückenmuskulatur](https://schwimmlexikon.de/rueckenmuskulatur/). Da sich dicke Menschen wegen ihrer runden Konturen in Badehose oder Badeanzug oft schämen, werden den Vereinen extra [Schwimmkurs](https://schwimmlexikon.de/schwimmkurs/) e für die Molligen empfohlen. Im Verbund mit Gleichgesinnten ist es viel einfacher die Scheu zu überwinden. Aber Leistungstraining im Schwimmen und Adipositas stehen auf „Kriegsfuß“ (→[Talentsuche](https://schwimmlexikon.de/talentauswahl/)).

![]() Abb.: Verbreitung von Adipositas nach Altersgruppen (nach Angaben von www.kiggs.de)

Exkurs: Nach einer Langzeitstudie unter Leitung der WHO werden 2022 weltweit mehr fettleibige als untergewichtige Kinder und Jugendliche leben. Dieses Ergebnis fußt auf der Veränderung des [BMI](https://schwimmlexikon.de/body-mass-index/) von über 130 Mio Menschen zwischen 1975 und 2016. In diesem Zeitraum verzehnfachte sich z.B. die Anzahl fettleibiger 5-19-Jähriger. Besonders in Ländern mit niedrigem oder mittleren Einkommen seigt die Rate weiter an. Die Länder sind mit der Studie aufgerufen, den Konsum von billigen, hochverarbeiteten, energiedichten [Nahrungsmitteln](https://schwimmlexikon.de/nahrungsmittel/) einzuschränken und die Kinder zu mehr körperlicher Aktivität anzuhalten (Quelle: Bentham et al. 2017. Worldwite trends in body-mass .-index, underweight, overweight, and obesity from 1975 to 2016. NCD-RicC, The Lancet)

"Die Dicken leben zwar kürzer, aber sie essen länger." - Stanislaw Jerzy Lec (1909-1966) Polnischer Lyriker

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Abb.: Verbreitung von Adipositas nach Altersgruppen (nach Angaben von www.kiggs.de)

 

## Verwandte Begriffe

- [Übergewicht](https://schwimmlexikon.de/uebergewicht/)
- [Body-mass-Index](https://schwimmlexikon.de/body-mass-index/)
- [Muskelmasse, aktive](https://schwimmlexikon.de/muskelmasse-aktive/)
- [Körperfettanteil](https://schwimmlexikon.de/koerperfettanteil/)
- [Erkrankung](https://schwimmlexikon.de/erkrankung/)
- [Gelenk](https://schwimmlexikon.de/gelenk/)
- [Rückenmuskulatur](https://schwimmlexikon.de/rueckenmuskulatur/)
- [Schwimmkurs](https://schwimmlexikon.de/schwimmkurs/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Adipositas. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/adipositas/ (abgerufen am 3. November 2026).