# Anfängerschwimmtechnik

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/anfaengerschwimmtechnik/
- Englisch: first swimming technology for beginners
- Schlagwörter: Schwimmen, Technik
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-03-16
- Sprache: de

Anfängerschwimmtechnik (first swimming technology for beginners), auch "Erstschwimmart", die in der [schwimmerischen Grundausbildung](https://schwimmlexikon.de/grundausbildung-schwimmerische/) zuerst gelehrte [Sportschwimmart](https://schwimmlexikon.de/sportschwimmarten/). Dazu gibt es noch keine einheitliche Lehrmeinung. Neuerdings empfehlen immer mehr Schwimmlehrer „zunächst die Schwimmbewegung zu entwickeln, die den natürlichen Bewegungsformen des Kindes möglichst nahe kommt“ (DSV -jugend,  2006). Für Durlach (1998) haben Schwimmtechniken in der Anfängerausbildung keinen Platz. Ihm ist dahingehend zuzustimmen, dass oft zu schnell mit dem Erlernen der Schwimmtechniken auf Kosten einer vielfältigen [Wassergewöhnung](https://schwimmlexikon.de/wassergewoehnung/) begonnen wird. Sind die Kinder erst einmal im Wasser „zu Hause“, dann wollen sie selbst eine bestimmte Schwimmtechnik erlernen. Obwohl in den meisten Lehrplänen der Schulen [Brustschwimmen](https://schwimmlexikon.de/brustschwimmen/) noch als erste Schwimmart empfohlen wird, raten zunehmend Experten wegen des anspruchsvollen koordinativen Bewegungsablaufs (der zudem motorisch im Widerspruch zu den folgenden [Schlagschwimmarten](https://schwimmlexikon.de/schlagschwimmarten/) steht) und der aus orthopädischer Sicht kritischen Belastung der Knie (→[Schwimmerknie](https://schwimmlexikon.de/schwimmerknie/)) als erste Schwimmart ab. Hinzu kommt, dass die brustschwimmähnlichen Bewegungen, mit denen die Kinder im Schnelldurchgang zum [Seepferdchen](https://schwimmlexikon.de/seepferdchen/) hecheln, mehr „ein im Wasser mit einer Scherbewegung verbundenes Gehen“ ist (womit man dem Abbild „Seepferdchen“ sehr nahekommt). Das [Kraulschwimmen](https://schwimmlexikon.de/6668-2/) indessen knüpft stärker an natürliche und bekannte Bewegungen der Kinder an („Hundeln“) und ist bewegungsverwandt mit den anderen Schlagschwimmarten. Außerdem umgehen wir zunächst die Rückenlage (die manchen Kindern Schwierigkeiten bereitet) und die damit verbundene Orientierungslosigkeit. Letztlich was soll der Streit?  Zum einen müssen wir nicht die Schwimmtechniken nacheinander lehren, so können durchaus Kraul-, [Rückenkraul](https://schwimmlexikon.de/rueckenkraul/)- und [Delfinbeine](https://schwimmlexikon.de/delfinbewegung/) gleichzeitig erlernt werden. Da für [alternierend](https://schwimmlexikon.de/alternierend/) en Techniken z.B. dieselbe Hauptfunktionsphase „Rollen um die Längsachse“ und für die symmetrischen Techniken ebenso eine übereinstimmende Hauptfunktionsphase „Handaktion hebt Schulter/Kopf“ existiert, können die Lernschritte für die Schwimmarten [Rücken](https://schwimmlexikon.de/rueckenschwimmen/)- und Kraulschwimmen sowie Brust- und [Schmetterlingsschwimmen](https://schwimmlexikon.de/schmetterlingsschwimmen/) jeweils gekoppelt werden (Ungerechts & Schmidt, Material Uni Göttingen).

Zum anderen spielt es eine Rolle, ob sich das Kind mal gerade so im nächsten Urlaub mit den Eltern über Wasser halten (Brustschwimmen) oder die Grundlage für eine weitere Entwicklung als [Sportschwimmer](https://schwimmlexikon.de/sportschwimmen/) (Kraulen/Rücken) gelegt werden soll.

 

## Quellen

- Durlach, F.-J. (1998). Erlebniswelt Wasser. Schorndorf: Hofmann

## Verwandte Begriffe

- [Grundausbildung, schwimmerische](https://schwimmlexikon.de/grundausbildung-schwimmerische/)
- [Sportschwimmarten](https://schwimmlexikon.de/sportschwimmarten/)
- [Wassergewöhnung](https://schwimmlexikon.de/wassergewoehnung/)
- [Brustschwimmen](https://schwimmlexikon.de/brustschwimmen/)
- [Schlagschwimmarten](https://schwimmlexikon.de/schlagschwimmarten/)
- ["Schwimmerknie"](https://schwimmlexikon.de/schwimmerknie/)
- [Seepferdchen](https://schwimmlexikon.de/seepferdchen/)
- [Rückenkraul](https://schwimmlexikon.de/rueckenkraul/)
- [Bildreihe](https://schwimmlexikon.de/bildreihe/)
- [Reihe, methodische](https://schwimmlexikon.de/reihe-methodische/)
- [Schwimmart](https://schwimmlexikon.de/schwimmart/)
- [Schwimmart, erste](https://schwimmlexikon.de/schwimmart-erste/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Anfängerschwimmtechnik. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/anfaengerschwimmtechnik/ (abgerufen am 29. Oktober 2026).