# Belastungsanstieg

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/belastungsanstieg/
- Englisch: load increase
- Schlagwörter: Belastung, Langfristiger Leistungsaufbau, Trainingsmethodik
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-03-21
- Sprache: de

Belastungsanstieg (load increase) →[Prinzip der ständigen Steigerung der Trainingsbelastung](https://schwimmlexikon.de/prinzip-der-steigerung-der-trainingsbelastung/)

## Verwandte Begriffe

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## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Belastungsanstieg. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/belastungsanstieg/ (abgerufen am 4. November 2026).