# Brustmuskel, großer

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/brustmuskel-grosser/
- Schlagwörter: Anatomie
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-03-22
- Sprache: de

Brustmuskel, großer (m. pectoralis major), ([Anatomie](https://schwimmlexikon.de/anatomie/)), Teil der äußeren Brustmuskeln

Ursprung: Schlüsselbein, Brustbein und Bauchmuskelhülle,

Ansatz: am großen Höcker des Oberarmkopfes,

Funktion: Heranziehen und nach innen Drehen der Arme an den Körper,

 

 

Beispiel: Armzug beim [Brustschwimmen](https://schwimmlexikon.de/brustschwimmen/); kraftvolles Senken des erhobenen Armes (Hieb- und Schlagbewegung). Sind beide Arme fixiert, kann er den Körper nach oben ziehen (Klettern). Bei aufgestützten Armen unterstützt er die Einatmung. Da er mit dem kleinen Brustmuskel zusammen sehr zur [Verkürzung](https://schwimmlexikon.de/verkuerzung/) neigt, führt er zu der bekannten „Schwimmerhaltung“ (Vorfall der Schultern), wenn nicht gleichzeitig die [Rückenmuskulatur](https://schwimmlexikon.de/rueckenmuskulatur/) gekräftigt wird. Eine Verkürzung behindert das Rückführen des Oberarmes aus der Seithalte- (→[Abduktion](https://schwimmlexikon.de/abduktion/)). →[Butterfly-Maschine](https://schwimmlexikon.de/butterflymaschine/)

## Verwandte Begriffe

- [Anatomie](https://schwimmlexikon.de/anatomie/)
- [Brustschwimmen](https://schwimmlexikon.de/brustschwimmen/)
- [Verkürzung](https://schwimmlexikon.de/verkuerzung/)
- [Rückenmuskulatur](https://schwimmlexikon.de/rueckenmuskulatur/)
- [Abduktion](https://schwimmlexikon.de/abduktion/)
- [Butterflymaschine](https://schwimmlexikon.de/butterflymaschine/)
- [Antagonist](https://schwimmlexikon.de/antagonist/)
- [Bankdrücken](https://schwimmlexikon.de/bankdruecken/)
- [Dips](https://schwimmlexikon.de/dips/)
- [Fehlerkorrektur](https://schwimmlexikon.de/fehlerkorrektur/)
- [Klimmzug](https://schwimmlexikon.de/klimmzug/)
- [Latissimusmaschine](https://schwimmlexikon.de/latissimusmaschine/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Brustmuskel, großer. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/brustmuskel-grosser/ (abgerufen am 24. Oktober 2026).