# Form, sportliche

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/form-sportliche/
- Englisch: fitness
- Schlagwörter: Wettkampf
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-04-19
- Sprache: de

Form, sportliche (fitness), aktuelle [sportliche Leistungsfähigkeit](https://schwimmlexikon.de/leistungsfaehigkeit-sportliche/) als Summe der spezifischen Leistungsfaktoren, die stark an die [zyklische Gestaltung des Trainings](https://schwimmlexikon.de/zyklisierung-des-trainingsaufbaus/) gebunden sind. →[Leistungszustand](https://schwimmlexikon.de/leistungszustand/), →[Trainingszustand,](https://schwimmlexikon.de/trainingszustand/) →[Kondition](https://schwimmlexikon.de/kondition/), →[Anpassung](https://schwimmlexikon.de/anpassung/)

So folgt auf Aufbau, [Stabilisierung](https://schwimmlexikon.de/stabilisierung/) und optimaler Ausprägung auch der zeitweilige Verlust der Form (→[Deckeneffekt](https://schwimmlexikon.de/deckeneffekt/), →[Detraining](https://schwimmlexikon.de/detraining/)). Das „In –Form -sein“ geht im (Hochleistungs-) Schwimmen mit einem sehr guten Wassergefühl (bis zu [Flow-Erleben](https://schwimmlexikon.de/flow-erleben/)) einher und liegt im Leistungsbereich von mindestens 98% der individuellen Bestzeit. Gradmesser der „sportlichen Form“ ist die (komplexe) Wettkampfleistung, während der Trainingszustand sich auf einzelne [Leistungsvoraussetzungen](https://schwimmlexikon.de/leistungsvoraussetzung/) beschränken kann, z.B. bezogen auf die Trainingsinhalte eines [Makrozyklus](https://schwimmlexikon.de/makrozyklus-maz/).

 

## Verwandte Begriffe

- [Leistungsfähigkeit, sportliche](https://schwimmlexikon.de/leistungsfaehigkeit-sportliche/)
- [Zyklisierung des Trainingsaufbaus](https://schwimmlexikon.de/zyklisierung-des-trainingsaufbaus/)
- [Leistungszustand](https://schwimmlexikon.de/leistungszustand/)
- [Trainingszustand](https://schwimmlexikon.de/trainingszustand/)
- [Kondition](https://schwimmlexikon.de/kondition/)
- [Anpassung](https://schwimmlexikon.de/anpassung/)
- [Stabilisierung](https://schwimmlexikon.de/stabilisierung/)
- [Deckeneffekt](https://schwimmlexikon.de/deckeneffekt/)
- [Formerhaltungstraining](https://schwimmlexikon.de/formerhaltungstraining/)
- [Frühform](https://schwimmlexikon.de/fruehform/)
- [Idealgewicht](https://schwimmlexikon.de/idealgewicht/)
- [Körpergewicht](https://schwimmlexikon.de/koerpergewicht/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Form, sportliche. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/form-sportliche/ (abgerufen am 9. November 2026).