# Frequenzfalle

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/frequenzfalle/
- Schlagwörter: Biomechanik, Technik
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-04-20
- Sprache: de

 

„Frequenzfalle“ (techn.: waveltrap; „trap of frequency“), Begriff aus der Rundfunktechnik, hier der Umstand im Schwimmen, dass eine weitere Erhöhung der [Bewegungsfrequenz](https://schwimmlexikon.de/bewegungsfrequenz/) kaum noch[Vortrieb](https://schwimmlexikon.de/vortrieb/) bringt, da wegen nachlassender [Kraft](https://schwimmlexikon.de/kraft/) der [Zyklusweg](https://schwimmlexikon.de/zyklusweg-sz/) so gering ist, dass fast nur noch „am Ort gerührt“ wird. Die Ursache ist oft ein zu steiler Anstieg des [Zyklusindex](https://schwimmlexikon.de/zyklusindex/). Deutliche Leistungssteigerungen im Schwimmen sind zumeist auf eine Verschiebung dieses Verhältnisses zugunsten des Zyklusweges zurückzuführen. Dabei stellt die Verkürzung der Zeit für die [Rückführphasen](https://schwimmlexikon.de/rueckholphase/) das wesentliche Belastungselement dar (Witt, 2008). → „[Frequenz-Vortrieb-Verhalten](https://schwimmlexikon.de/5059-2/)“

## Verwandte Begriffe

- [Bewegungsfrequenz](https://schwimmlexikon.de/bewegungsfrequenz/)
- [Vortrieb](https://schwimmlexikon.de/vortrieb/)
- [Kraft](https://schwimmlexikon.de/kraft/)
- [Zyklusweg (sz)](https://schwimmlexikon.de/zyklusweg-sz/)
- [Zyklusindex](https://schwimmlexikon.de/zyklusindex/)
- [Rückholphase](https://schwimmlexikon.de/rueckholphase/)
- [Frequenz-Vortrieb-Verhalten](https://schwimmlexikon.de/5059-2/)
- [Zugfrequenz](https://schwimmlexikon.de/zugfrequenz/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Frequenzfalle. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/frequenzfalle/ (abgerufen am 20. Oktober 2026).