# Grundausbildung, schwimmerische

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/grundausbildung-schwimmerische/
- Englisch: general basic training in swimming
- Schlagwörter: Langfristiger Leistungsaufbau, Lernen
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2025-08-07
- Sprache: de

Grundausbildung, schwimmerische (general basic training in swimming), erste Ausbildungsstufe („Anfängerunterricht“), die dem [langfristigen Leistungsaufbau](https://schwimmlexikon.de/leistungsaufbau-langfristiger/) vorgeschaltet ist. Die Grundausbildung hat im [Schwimmen](https://schwimmlexikon.de/schwimmen/) bereits einen starken Bezug zur Sportart, im Vordergrund steht aber die [Wassergewöhnung](https://schwimmlexikon.de/wassergewoehnung/) und das Erlernen des Schwimmens und nicht das [Training.](https://schwimmlexikon.de/training/) Erst am Ende der Grundausbildung wird entschieden, ob mit dem Übergang in das [Grundlagentraining](https://schwimmlexikon.de/grundlagentraining/) eine leistungssportliche Laufbahn eingeschlagen wird. Die Grundausbildung wird zumeist im Rahmen von [Schwimmkursen](https://schwimmlexikon.de/schwimmkurs/) durchgeführt. Ganz gleich wann sie erfolgt, sie ist der erste und grundlegende Schritt in der Ausbildung zum Schwimmer, weshalb ihre Ziele, Inhalte und Methoden relativ einheitlich sind.  →[Anfängerausbildung](https://schwimmlexikon.de/anfaengerausbildung/)/[Anfängerschwimmen](https://schwimmlexikon.de/anfaengerschwimmen/), →[Wassersicherheit](https://schwimmlexikon.de/wassersicherheit/), →[Sicher Schwimmen Können](https://schwimmlexikon.de/sicher-schwimmen-koennen/)

![]() Ziele und Inhalte der Grundausbildung im Schwimmen (nach Schramm, 1987)

"Die frühzeitige Wahrnehmung von Kräften und ihren Wirkungen im Wasser auf den Körper erleichtern Positionsänderungen wie Drehungen um die Längs- und Tiefenachse sowie Rollen um die Breitenachse. Diese sind für die spätere Entwicklung der Grundfertigkeiten des Schwimmens sehr wichtig" (Beise & Gruner, 2020, S. A1-12). Im Vordergrund sollte dabei ein vielfältiger, freudbetonter und spielerischer Umgang mit dem Wasser stehen.

Exkurs: Bemerkenswert sind die Hinweise des erfahrenen Schwimmlehrers Uwe Legahn, wie Kinder früh, sicher und vielseitig Schwimmen lernen. Sein Konzept der Aquapädagogik reicht von der häuslichen Vorbereitung und Wassererlebnissen im Babyalter über den Beginn der Schwimmausbildung als Dreijährige bis zum Einstieg in das Sportschwimmen (Legahn, U. 2023 und www.aquapädagogik.org).

## Quellen

- Schramm, E. (Hrsg) (1987). Sportschwimmen. Berlin: Sportverlag

## Verwandte Begriffe

- [Leistungsaufbau, langfristiger](https://schwimmlexikon.de/leistungsaufbau-langfristiger/)
- [Schwimmen](https://schwimmlexikon.de/schwimmen/)
- [Wassergewöhnung](https://schwimmlexikon.de/wassergewoehnung/)
- [Training](https://schwimmlexikon.de/training/)
- [Grundlagentraining](https://schwimmlexikon.de/grundlagentraining/)
- [Schwimmkurs](https://schwimmlexikon.de/schwimmkurs/)
- [Anfängerausbildung](https://schwimmlexikon.de/anfaengerausbildung/)
- [Anfängerschwimmen](https://schwimmlexikon.de/anfaengerschwimmen/)
- [Anfängerschwimmtechnik](https://schwimmlexikon.de/anfaengerschwimmtechnik/)
- [Anstellwinkel](https://schwimmlexikon.de/anstellwinkel/)
- [Ausbildungsetappe](https://schwimmlexikon.de/ausbildungsetappe/)
- [Ballspiele](https://schwimmlexikon.de/ballspiele/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2025). Grundausbildung, schwimmerische. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/grundausbildung-schwimmerische/ (abgerufen am 19. Oktober 2026).