# Grundlagenausdauer, spezifische

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/grundlagenausdauer-spezifische/
- Englisch: basis endurance, specific
- Schlagwörter: Ausdauer, Schwimmen
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-05-21
- Sprache: de

Grundlagenausdauer, spezifische (basis endurance, specific), „disziplinspezifisch gebundener Typ der [Grundlagenausdauer](https://schwimmlexikon.de/grundlagenausdauer/) (GA)“ (Zintl, 1997).

Für Schwimmer GA im Wasser durch Schwimmen und strukturverwandte Übungen ([Einzelarbeit](https://schwimmlexikon.de/einzelbewegung/)) von mittlerer ([GAI](https://schwimmlexikon.de/grundlagenausdauer-aerobe-gai/)) bis hoher [Intensität](https://schwimmlexikon.de/intensitaet/) ([GAII](https://schwimmlexikon.de/grundlagenausdauer-aerob-anaerobe-gaii/)) bei gemischt [aerob-anaerober Stoffwechsellage](https://schwimmlexikon.de/grundlagenausdauer-aerob-anaerobe-gaii/). →[Grundlagenausdauertraining](https://schwimmlexikon.de/grundlagenausdauertraining/), →[Belastungszonen](https://schwimmlexikon.de/belastungszone/)

 

## Verwandte Begriffe

- [Grundlagenausdauer (GA)](https://schwimmlexikon.de/grundlagenausdauer/)
- [Einzelbewegung](https://schwimmlexikon.de/einzelbewegung/)
- [Grundlagenausdauer, aerobe (GAI)](https://schwimmlexikon.de/grundlagenausdauer-aerobe-gai/)
- [Intensität](https://schwimmlexikon.de/intensitaet/)
- [Grundlagenausdauer, aerob-anaerobe (GAII)](https://schwimmlexikon.de/grundlagenausdauer-aerob-anaerobe-gaii/)
- [Grundlagenausdauertraining](https://schwimmlexikon.de/grundlagenausdauertraining/)
- [Belastungszone](https://schwimmlexikon.de/belastungszone/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Grundlagenausdauer, spezifische. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/grundlagenausdauer-spezifische/ (abgerufen am 20. Oktober 2026).