# Herzinsuffizienz

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/herzinsuffizienz/
- Englisch: cardiacinsufficiency
- Schlagwörter: Belastung, Erkrankung, Sportmedizin
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-05-25
- Sprache: de

Herzinsuffizienz (cardiacinsufficiency), Unvermögen des [Herzens](https://schwimmlexikon.de/herz/), den Organismus unter [Belastung](https://schwimmlexikon.de/belastung/) (Belastungsinsuffizienz) oder in Ruhe (Ruheinsuffizienz) mit [Blut](https://schwimmlexikon.de/blut/) zu versorgen oder den venösen Rückfluss aufzunehmen. Nach den Richtlinien der New York Heart Association wird die Herzinsuffizienz in vier sogenannte NYHA-Stadien eingeteilt:

 	Stadium I: Beschwerdefreiheit, normale körperliche Belastbarkeit
 	Stadium II: Beschwerden bei stärkerer körperlicher Belastung
 	Stadium III: Beschwerden schon bei leichter körperlicher Belastung
 	Stadium IV: Beschwerden in Ruhe (dekompensierte Herzinsuffizienz)

Übermäßige Schonung und Bettruhe kann die Symptomatik noch verstärken und darüber hinaus noch zu Komplikationen wie Thrombose und Muskelabbau führen.  Deshalb wird entgegen bisheriger Lehrmeinungen eine vorsichtig dosierte [Bewegungstherapie](https://schwimmlexikon.de/bewegungstherapie/)(für Stadien II und III) im [Gesundheitssport](https://schwimmlexikon.de/gesundheitssport/) in enger Zusammenarbeit von Arzt und einfühlsamem und erfahrenem [Trainer](https://schwimmlexikon.de/trainer/) empfohlen (Rost, 2002) wobei sich besonders die von speziell ausgebildeten Trainern und Ärzten geführten Herzsportgruppen anbieten. Ergebnisse eines europäischen Kooperationsprojektes zur [systolisch](https://schwimmlexikon.de/systole/) en Herzinsuffizienz (SmartEX) gehen einen Schritt weiter und empfehlen sogar hochintensive Übungseinheiten. Man konnte nicht nur nachweisen, dass Training bei einer Herzinsuffizienz positive Effekte hat, sondern auch, dass ein [High-Intensity-Training](https://schwimmlexikon.de/hochintensitaetstraining-hit/) sogar bessere Auswirkungen erbringt, als ein moderates Training (Halle, 2015 unter: [https://www.sportpaedagogik.sg.tum.de/fp/news-der-fakultaet/?tx_ttnews%5Btt_news%5D=769&cHash=41a636e52bf06f8b6ad745d2599d896c](https://www.sportpaedagogik.sg.tum.de/fp/news-der-fakultaet/?tx_ttnews%5Btt_news%5D=769&cHash=41a636e52bf06f8b6ad745d2599d896c))

Exkurs: "Wassertherapie und Schwimmen sind traditionelle Trainingsformen für Herzpatienten mit guter kardialer [Belastbarkeit](https://schwimmlexikon.de/belastbarkeit/). Bei Patienten mit schwerem Myokardinfarkt und kompensierter schwerer Herzinsuffizienz (CHF) besteht dagegen bislang Zurückhaltung bei der Verordnung von Wassertherapie und Schwimmen... Intensive Wassertherapie (z.B. Aqua walking) und moderates Schwimmen, wie es üblicherweise im Rehabilitationstraining zur Anwendung kommt, scheint nur für Patienten geeignet zu sein, die eine linksventrikuläre Ejektionsfraktion >50 % in der Routine-Echokardiographie außerhalb des Wassers zeigen. Zudem sollten die Patienten geübte Schwimmer sein" (Meyer & Bücking, 2005).

## Quellen

- Meyer & Bücking (2005). Wassertherapie bei Herzinsuffizienz. Deutsche Zeitschrift für Sportmedizin (56)12, 403-409
- Rost, R. (Hrsg.) (2002). Lehrbuch der Sportmedizin. Köln: Deutscher Ärzte Verlag

## Verwandte Begriffe

- [Herz](https://schwimmlexikon.de/herz/)
- [Belastung](https://schwimmlexikon.de/belastung/)
- [Blut](https://schwimmlexikon.de/blut/)
- [Bewegungstherapie](https://schwimmlexikon.de/bewegungstherapie/)
- [Gesundheitssport](https://schwimmlexikon.de/gesundheitssport/)
- [Trainer](https://schwimmlexikon.de/trainer/)
- [Systole](https://schwimmlexikon.de/systole/)
- [Hochintensitätstraining (HIT)](https://schwimmlexikon.de/hochintensitaetstraining-hit/)
- [Adrenalin-Kick](https://schwimmlexikon.de/adrenalin-kick/)
- [Herzdilatation](https://schwimmlexikon.de/herzdilatation/)
- [Screening](https://schwimmlexikon.de/screening/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Herzinsuffizienz. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/herzinsuffizienz/ (abgerufen am 26. Oktober 2026).