# Hüftgelenk

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/hueftgelenk/
- Englisch: hip joint
- Schlagwörter: Anatomie, Erkrankung, Masters, Sportmedizin
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-05-28
- Sprache: de

Hüftgelenk (hip joint), dreiachsiges Kugel[gelenk](https://schwimmlexikon.de/gelenk/), gebildet vom Kopf des Oberschenkelknochens und der Pfanne des Hüftbeins mit weitem Bewegungsradius: →[Beugung](https://schwimmlexikon.de/flexion/), →[Streckung](https://schwimmlexikon.de/extension/), →[Abduktion](https://schwimmlexikon.de/abduktion/), →[Rotation](https://schwimmlexikon.de/rotation/) und →[Zirkumduktion](https://schwimmlexikon.de/10942-2/)(Kreiselbewegung). Wichtigste Funktion des Hüftgelenkes ist das Tragen des eigenen [Körpergewichts](https://schwimmlexikon.de/koerpergewicht/). Das führt besonders bei [Übergewicht](https://schwimmlexikon.de/uebergewicht/) zu frühzeitigen Verschleißerscheinungen (Hüftarthrose). Im Sport werden sehr hohe [Belastungen](https://schwimmlexikon.de/belastung/) durch die vorgeschalteten „Stoßdämpfer“ (Fuß-, [Sprung-](https://schwimmlexikon.de/sprunggelenk/) und [Kniegelenk](https://schwimmlexikon.de/kniegelenk/)) gedämpft (Weineck, 2002). →[Adduktorengruppe](https://schwimmlexikon.de/adduktorengruppe/)

Die [Delfinbewegung](https://schwimmlexikon.de/delfinbewegung/) führt bei Schwimmern häufig zu Schmerzen im unteren Rückenbereich, die durch kinematische Probleme in der Lendenwirbelsäule, im Hüftgelenk und im [Becken](https://schwimmlexikon.de/becken/) verursacht werden. Dabei ist die Bewegung des Hüftgelenks größer als die Lumbalbewegung an der Rumpfbeugung, die Bewegung des Hüftgelenks und des Lumbosakralgelenks größer als die Lumbalbewegung an der Rumpfstreckung (Obayashi et al. 2008).

Exkurs: Wegen seiner Bewegungsweite ist das Hüftgelenkzentrum (HJC) für [kinematische](https://schwimmlexikon.de/kette-kinematische/) Analysen unerlässlich ([Biomechanik)](https://schwimmlexikon.de/3680-2/). Es gibt drei Haupttechniken für die Schätzung des HJC, anatomisch, funktionell und Projektion. Die anatomische Technik zur HJC-Schätzung scheint die zuverlässigste zu sein; daher wird ihre Verwendung für 3-D-Analysen empfohlen (Sinclair et al. 2014). Im Hinblick auf die Empfehlungen der International Society of Biomechanics sollte die geometrische Kugelfit-Methode bei Menschen mit ausreichendem aktivem Hüftbewegungsbereich und die Harrington-Gleichungen bei Patienten ohne ausreichenden Hüftbewegungsbereich verwendet werden. Mehrschichtige Bewegungsversuche mit mindestens 60° Flexionextension und 30° Abduktionsbereich werden bei Verwendung funktioneller Methoden empfohlen (Kainz et al. 2015).

Video u.a.:   [https://www.youtube.com/watch?v=YQzhffx5NZk](https://www.youtube.com/watch?v=YQzhffx5NZk)- Zugriff 10.08.2019

## Quellen

- Kainz, Carty, Modenese, Boyd & Lloyd (2015). Estimation of the hip joint centre in human motion analysis: A systematic review. Clinical Biomechanics (30)4, 319-329
- Obayashi, Urabe & Ichiki (2008). The kinematic analysis of the lumbar, lumbosacral, and hip joints in the dolphin kick swimming. Seoul International Society of Biomechanics in Sports 2008 (26)1
- Sinclair,Taylor, Currigan & Hobbs (2014). The test-retest reliability of three different hip joint centre location techniques. Movement & Sport Sciences - Science & Motricité (83), 31-39

## Verwandte Begriffe

- [Gelenk](https://schwimmlexikon.de/gelenk/)
- [Flexion](https://schwimmlexikon.de/flexion/)
- [Extension](https://schwimmlexikon.de/extension/)
- [Abduktion](https://schwimmlexikon.de/abduktion/)
- [Rotation](https://schwimmlexikon.de/rotation/)
- [Körpergewicht](https://schwimmlexikon.de/koerpergewicht/)
- [Übergewicht](https://schwimmlexikon.de/uebergewicht/)
- [Belastung](https://schwimmlexikon.de/belastung/)
- [Abdruckflächen](https://schwimmlexikon.de/abdruckflaechen/)
- [Abduktorenmaschine](https://schwimmlexikon.de/abduktorenmaschine/)
- [Adduktorengruppe](https://schwimmlexikon.de/adduktorengruppe/)
- [Beweglichkeit](https://schwimmlexikon.de/beweglichkeit/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Hüftgelenk. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/hueftgelenk/ (abgerufen am 9. November 2026).