# Minderwertigkeitsgefühl

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/minderwertigkeitsgefuehl/
- Schlagwörter: Psychologie
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2020-07-30
- Sprache: de

Minderwertigkeitsgefühl/-komplex (inferiority feeling,- complex), „Erlebnis tiefgehender seelischer oder körperlicher Unzulänglichkeit“ (DORSCH 2004), das sich als [Komplex](https://schwimmlexikon.de/komplex/) verfestigt hat, letztlich eine "Selbstentwertung".

Im Sport kann der Minderwertigkeitskomplex zum Abbruch der sportlichen Laufbahn führen. Ursachen können wiederholte [Niederlagen](https://schwimmlexikon.de/niederlage/) sowie unerklärliche Leistungsstagnation und damit verbundene mangelnde [Anerkennung](https://schwimmlexikon.de/anerkennung/) sein. Das Grundgefühl des „minder wert seins“ wird zumeist im [Kindesalter](https://schwimmlexikon.de/kindesalter-fruehes/) erlebt. Das kann zu [Aggressivität](https://schwimmlexikon.de/aggressivitaet/) (meistens bei Jungen) oder [Depression](https://schwimmlexikon.de/depression/) (meistens bei Mädchen) führen. Die mangelnde Beachtung im [Elternhaus](https://schwimmlexikon.de/elternhaus/) kann im Sport teilweise ausgeglichen werden, da neue Bewährungsfelder und soziale Kontakte erschlossen werden können. Ernsthafte Fälle bedürfen der [psychotherapeutischen](https://schwimmlexikon.de/psychotherapie/) Betreuung. →[Misserfolgserlebnis](https://schwimmlexikon.de/misserfolgserlebnis/), →[Ehrgeiz](https://schwimmlexikon.de/4362-2/)
 „Niemand kann dir das Gefühl der Minderwertigkeit geben ohne deine Zustimmung." Anna Eleanor Roosevelt (1884 - 1962) US-amerikanische Menschenrechtsaktivistin

## Verwandte Begriffe

- [Komplex](https://schwimmlexikon.de/komplex/)
- [Niederlage](https://schwimmlexikon.de/niederlage/)
- [Anerkennung](https://schwimmlexikon.de/anerkennung/)
- [Kindesalter frühes](https://schwimmlexikon.de/kindesalter-fruehes/)
- [Aggressivität](https://schwimmlexikon.de/aggressivitaet/)
- [Depression](https://schwimmlexikon.de/depression/)
- [Elternhaus](https://schwimmlexikon.de/elternhaus/)
- [Psychotherapie](https://schwimmlexikon.de/psychotherapie/)
- [Affekthandlung](https://schwimmlexikon.de/affekthandlung/)
- [Ehrgeiz](https://schwimmlexikon.de/4362-2/)
- [Gegneranalyse](https://schwimmlexikon.de/gegneranalyse/)
- [Geltungsstreben](https://schwimmlexikon.de/geltungsstreben/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2020). Minderwertigkeitsgefühl. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/minderwertigkeitsgefuehl/ (abgerufen am 12. November 2026).