# Nachdrücken

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/nachdruecken/
- Englisch: press down
- Schlagwörter: Schwimmen, Technik
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-06-22
- Sprache: de

Nachdrücken (press down), allgemein für ein weiteres Mal Druck ausüben; in der Schwimmpraxis gebräuchlich für eine betonte [Bewegung der Hände](https://schwimmlexikon.de/handbewegung/) gegen die Schwimmrichtung („letzter [Abdruck](https://schwimmlexikon.de/abdruck/)“) am Ende der [Hauptphase](https://schwimmlexikon.de/hauptphase/) in den [Schlagschwimmarten](https://schwimmlexikon.de/schlagschwimmarten/), die zu einem langen [Zyklusweg](https://schwimmlexikon.de/zyklusweg-sz/) beiträgt.

 

## Verwandte Begriffe

- [Handbewegung](https://schwimmlexikon.de/handbewegung/)
- [Abdruck](https://schwimmlexikon.de/abdruck/)
- [Hauptphase](https://schwimmlexikon.de/hauptphase/)
- [Schlagschwimmarten](https://schwimmlexikon.de/schlagschwimmarten/)
- [Zyklusweg (sz)](https://schwimmlexikon.de/zyklusweg-sz/)
- [Archimedes-Prinzip](https://schwimmlexikon.de/archimedes-prinzip/)
- [Wadenmuskel, dreiköpfiger](https://schwimmlexikon.de/wadenmuskel-dreikoepfiger/)
- [Schultergürtel](https://schwimmlexikon.de/schulterguertel/)
- [Ruhelaktat](https://schwimmlexikon.de/ruhelaktat/)
- [Bildreihe](https://schwimmlexikon.de/bildreihe/)
- [Masterschwimmen](https://schwimmlexikon.de/masterschwimmen/)
- [Wahrnehmungstäuschung](https://schwimmlexikon.de/wahrnehmungstaeuschung/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Nachdrücken. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/nachdruecken/ (abgerufen am 12. November 2026).