# Prinzip der Anfangskraft

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/prinzip-der-anfangskraft/
- Englisch: principle of initial strength
- Schlagwörter: Biomechanik
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2021-11-26
- Sprache: de

Prinzip der Anfangskraft (principle of initial strength), biomechanisches Prinzip; Erreichen einer hohen Endgeschwindigkeit durch eine eingeleitete Gegenbewegung. Das Prinzip der [Anfangskraft](https://schwimmlexikon.de/anfangskraft/) geht davon aus, dass durch eine abgebremste Gegenbewegung eine Kraft entsteht, wenn dem Abbremsen unverzüglich die eigentliche Bewegung folgt (Beispiel: Schlusssprung aus dem Stand, Armschwung beim [Startsprung](https://schwimmlexikon.de/startsprung/)).

## Verwandte Begriffe

- [Anfangskraft](https://schwimmlexikon.de/anfangskraft/)
- [Startsprung](https://schwimmlexikon.de/startsprung/)
- [Amortisationsphase](https://schwimmlexikon.de/amortisationsphase/)
- [Auftaktbewegung](https://schwimmlexikon.de/auftaktbewegung/)
- [Counter-Movement-Jump](https://schwimmlexikon.de/counter-movement-jump/)
- [Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus (DVZ)](https://schwimmlexikon.de/dehnungs-verkuerzungs-zyklus-dvz/)
- [Delfinbewegung](https://schwimmlexikon.de/delfinbewegung/)
- [Elastizität](https://schwimmlexikon.de/elastizitaet/)
- [Prinzip, biomechanisches](https://schwimmlexikon.de/prinzip-biomechanisches/)
- [Sprung](https://schwimmlexikon.de/sprung/)
- [Total Immersion](https://schwimmlexikon.de/total-immersion/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2021). Prinzip der Anfangskraft. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/prinzip-der-anfangskraft/ (abgerufen am 25. Oktober 2026).