# Prognoseschwimmen

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/prognoseschwimmen/
- Englisch: prognosis-swim
- Schlagwörter: Ausdauer wettkampfspezifische, Schwimmen
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-03-20
- Sprache: de

„Prognoseschwimmen“ (prognosis-swim), [Trainingsmethode](https://schwimmlexikon.de/trainingsmethode/) in der [Gegenstromanlage](https://schwimmlexikon.de/gegenstromanlage/), die die Vorteile der regelbaren und damit vorgegebenen [Schwimmgeschwindigkeit](https://schwimmlexikon.de/schwimmgeschwindigkeit/) nutzt. Danach wird die angestrebte Schwimmgeschwindigkeit eingestellt und der Schwimmer hat die Möglichkeit, sich in Teilabschnitten diesem Ziel zu nähern. →[Prognose](https://schwimmlexikon.de/prognose/), →[wettkampfspezifische Ausdauer](https://schwimmlexikon.de/wettkampfspezifische-ausdauer-wa/), →[Prognosetraining](https://schwimmlexikon.de/prognosetraining/), →[Leistungsprognose](https://schwimmlexikon.de/leistungsprognose/)

Beispiel: Prognosezeit für 100m Freistil = 0:47,5 min. Umgerechnet in Schwimmgeschwindigkeit nach dem [Rennstrukturmodell](https://schwimmlexikon.de/rennstrukturmodell/) sind das 2,01 m/s. Wenn der Schwimmer im Kanal diese Geschwindigkeit 47,5 s hält, dann hat er 100% der Prognose erreicht, hält er die Geschwindigkeit nur 35 s, sind es 73,7 %.

## Verwandte Begriffe

- [Trainingsmethode](https://schwimmlexikon.de/trainingsmethode/)
- [Gegenstromanlage](https://schwimmlexikon.de/gegenstromanlage/)
- [Schwimmgeschwindigkeit](https://schwimmlexikon.de/schwimmgeschwindigkeit/)
- [Prognose](https://schwimmlexikon.de/prognose/)
- [wettkampfspezifische Ausdauer (WA)](https://schwimmlexikon.de/wettkampfspezifische-ausdauer-wa/)
- [Prognosetraining](https://schwimmlexikon.de/prognosetraining/)
- [Leistungsprognose](https://schwimmlexikon.de/leistungsprognose/)
- [Rennstrukturmodell](https://schwimmlexikon.de/rennstrukturmodell/)
- [Ausdauer, wettkampfspezifische](https://schwimmlexikon.de/ausdauer-wettkampfspezifische/)
- [Kanaltraining](https://schwimmlexikon.de/kanaltraining/)
- [Leistungsangst](https://schwimmlexikon.de/leistungsangst/)
- [Spezialübung](https://schwimmlexikon.de/spezialuebung/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Prognoseschwimmen. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/prognoseschwimmen/ (abgerufen am 7. November 2026).