# Quotient, respiratorischer

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/quotient-respiratorischer/
- Englisch: RQ
- Schlagwörter: Leistungsdiagnostik, Physiologie, Sportmedizin
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2022-10-10
- Sprache: de

Quotient, respiratorischer (RQ) (respiratory quotient), [spiroergometrische](https://schwimmlexikon.de/spiroergometrie/) Messgröße, Verhältnis der [Kohlendioxid](https://schwimmlexikon.de/kohlendioxid/)(CO2)-Ausscheidung zur [Sauerstoff (O2)-Aufnahme](https://schwimmlexikon.de/sauerstoffaufnahme-maximale-vo2max/) mit einem Ruhewert bei 0,8. Der RQ liegt bei [Kohlehydratverbrennung](https://schwimmlexikon.de/kohlehydratstoffwechsel/) etwa bei 1,0, bei reiner [Fettverbrennung](https://schwimmlexikon.de/fettstoffwechseltraining/) bei 0,7. Er ist somit ein Maß für die Zusammensetzung der verwendeten Brennstoffe. Bei der Bildung von [Laktat](https://schwimmlexikon.de/laktat/) wird zusätzlich durch die Übersäuerung CO2 aus der Blutbahn freigesetzt, wodurch der RQ über 1 ansteigt (Rost et al. 2002). →[Gasstoffwechsel](http://Gasstoffwechsel), →[Atemgasanalyse](https://schwimmlexikon.de/atemgasanalyse/)

Zur [Diagnostik](https://schwimmlexikon.de/diagnostik/) eines [Überlastungsschadens](https://schwimmlexikon.de/ueberlastungsschaden/) kann als objektiver Parameter die Messung einer verminderten maximalen [Laktatazidose](https://schwimmlexikon.de/laktatazidose/) sowie (bedingt) einer niedrigeren maximalen [Herzfrequenz](https://schwimmlexikon.de/herzschlagfrequenz/) und des respiratorischen Quotienten unter standardisierten Bedingungen hinzugezogen werden (Urhausen & Kindermann, 2000). „Der RQ erlaubt eine Beurteilung des Ausbelastungsgrades bei [ergometrischen](https://schwimmlexikon.de/ergometrie/) Untersuchungen sowie zuverlässige Abschätzungen der quantitativen Inanspruchnahme von Kohlenhydrat- und Fettstoffwechsel während [Dauerbelastungen](https://schwimmlexikon.de/dauetraining/). Bei der Bewertung sind allerdings aktuelles [Ernährung](https://schwimmlexikon.de/ernaehrung/) sverhalten und [Vorbelastungen](http://schwimmlexikon.com/vorbelastung/) zu berücksichtigen.“ (Meyer, 2003).

## Quellen

- Meyer, T. (2003). Der Respiratorische Quotient (RQ). Dt. Z. Sportmedizin, 1 (54), 29/30
- Rost, R. (Hrsg.) (2002). Lehrbuch der Sportmedizin. Köln: Deutscher Ärzte Verlag
- Urhausen & Kindermann (2000). Aktuelle Marker für die Diagnostik von Überlastungszuständen in der Trainingspraxis. Dt.Z.f. Sportmedizin 7+8 (51),226-2333

## Verwandte Begriffe

- [Spiroergometrie](https://schwimmlexikon.de/spiroergometrie/)
- [Kohlendioxid](https://schwimmlexikon.de/kohlendioxid/)
- [Sauerstoffaufnahme, maximale (VO2max)](https://schwimmlexikon.de/sauerstoffaufnahme-maximale-vo2max/)
- [Kohlenhydratstoffwechsel](https://schwimmlexikon.de/kohlehydratstoffwechsel/)
- [Fettstoffwechseltraining](https://schwimmlexikon.de/fettstoffwechseltraining/)
- [Laktat](https://schwimmlexikon.de/laktat/)
- [Atemgasanalyse](https://schwimmlexikon.de/atemgasanalyse/)
- [Diagnostik](https://schwimmlexikon.de/diagnostik/)
- [Äquivalent, kalorisches](https://schwimmlexikon.de/aequivalent-kalorisches/)
- [Atemsystem](https://schwimmlexikon.de/atemsystem/)
- [Ausbelastung](https://schwimmlexikon.de/ausbelastung/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2022). Quotient, respiratorischer. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/quotient-respiratorischer/ (abgerufen am 20. Oktober 2026).