# Readaptation

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/readaptation/
- Englisch: readaption
- Schlagwörter: Anpassung, Regeneration, Trainingsprinzip
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2022-10-19
- Sprache: de

Readaptation (readaption), aus dem Französischen „Genesung“, auch „[Rehabilitation](https://schwimmlexikon.de/rehabilitation/)“; Wiederanpassung, Wiedereingliederung, Wiedereingewöhnung.

Ziel der Sport-Readaptation ist die Rückkehr eines [verletzten Sportlers](https://schwimmlexikon.de/sportverletzung/) in den [Trainings](https://schwimmlexikon.de/training/)- und [Wettkampf](https://schwimmlexikon.de/wettkampf/) prozess. Damit ist sie ist das Bindeglied zwischen der biologischen Heilung der Verletzung und dem optimalen Zustand des Sportlers. Entscheidend hierbei ist die interdisziplinäre Zusammenarbeit von Sportler/[Trainer](https://schwimmlexikon.de/trainer/) mit [Sportmediziner](https://schwimmlexikon.de/sportmediziner/)/[Physiotherapeut](https://schwimmlexikon.de/physiotherapie/), [Sportwissenschaftler](https://schwimmlexikon.de/sportwissenschaft/), [Ernährungswissenschaftler](https://schwimmlexikon.de/ernaehrungsberatung/) und [Psychologen](https://schwimmlexikon.de/psychologe/). Der Physiotherapeut stützt sich zum Beispiel auf Anwendungen wie [Isokinetische Kraft](https://schwimmlexikon.de/krafttraining-isokinetisches/) tests, Laufband, [Kältetherapie](https://schwimmlexikon.de/kaeltetherapie/), [Kryotherapie](https://schwimmlexikon.de/kryotherapie-2/)/Kontrastbäder ([https://www.rafanadalacademy.com/de/quiron-salud-sportklinik/physiotherapie-und-readaptation](https://www.rafanadalacademy.com/de/quiron-salud-sportklinik/physiotherapie-und-readaptation) - Zugriff 19.10.22).

Im Rahmen der gesetzmäßigen Beziehungen zwischen [Trainingsbelastung](https://schwimmlexikon.de/trainingsbelastung/) und Anpassung (→[Adaptation](https://schwimmlexikon.de/adaptation-biologische/)) die notwendige Wiederherstellung eines bestimmten Niveaus [konditioneller](https://schwimmlexikon.de/faehigkeit-konditionelle/) oder [koordinativer](https://schwimmlexikon.de/faehigkeit-koordinative/) Fähigkeiten, das auf Trainingsausfall oder einseitige Belastung (→[Blocktraining](https://schwimmlexikon.de/blocktraining/)) zurückgeführt werden kann. →[Deadaptation](https://schwimmlexikon.de/deadaptation/)

## Verwandte Begriffe

- [Rehabilitation](https://schwimmlexikon.de/rehabilitation/)
- [Sportverletzung](https://schwimmlexikon.de/sportverletzung/)
- [Training](https://schwimmlexikon.de/training/)
- [Wettkampf](https://schwimmlexikon.de/wettkampf/)
- [Trainer](https://schwimmlexikon.de/trainer/)
- [Sportmediziner](https://schwimmlexikon.de/sportmediziner/)
- [Physiotherapie](https://schwimmlexikon.de/physiotherapie/)
- [Sportwissenschaft](https://schwimmlexikon.de/sportwissenschaft/)
- [Blocktraining](https://schwimmlexikon.de/blocktraining/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2022). Readaptation. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/readaptation/ (abgerufen am 6. November 2026).