# Rückanpassung

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/rueckanpassung/
- Schlagwörter: Anpassung, Hypoxie, Training
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2023-03-12
- Sprache: de

Rückanpassung, hier: Anpassung an N.N.-Bedingungen nach [Höhentraining](https://schwimmlexikon.de/hoehentraining/) oder Transatlantikflügen. →[Akklimatisation](https://schwimmlexikon.de/akklimatisation/) (acclimatization), →[Jetlag](https://schwimmlexikon.de/jetlag/)

## Verwandte Begriffe

- [Höhentraining](https://schwimmlexikon.de/hoehentraining/)
- [Akklimatisation](https://schwimmlexikon.de/akklimatisation/)
- [Jetlag](https://schwimmlexikon.de/jetlag/)
- [Transformation](https://schwimmlexikon.de/transformation/)
- [Unmittelbare Wettkampfvorbereitung (UWV)](https://schwimmlexikon.de/unmittelbare-wettkampfvorbereitung-uwv/)
- [Hämoglobinmasse (Hbmass)](https://schwimmlexikon.de/haemoglobinmasse/)
- [Training, integratives](https://schwimmlexikon.de/training-integratives/)
- [Anpassungsstufen](https://schwimmlexikon.de/anpassungsstufen/)
- [Speedografie](https://schwimmlexikon.de/speedografie/)
- [Crossover-Wende](https://schwimmlexikon.de/crossover-wende/)
- [Intervallmethode](https://schwimmlexikon.de/intervallmethode/)
- [Zwischenmahlzeit](https://schwimmlexikon.de/zwischenmahlzeit/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2023). Rückanpassung. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/rueckanpassung/ (abgerufen am 6. November 2026).