# Sauerstoffausnutzung

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/sauerstoffausnutzung/
- Englisch: Oxygen uptake
- Schlagwörter: Physiologie
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2023-04-09
- Sprache: de

Sauerstoffausnutzung (Oxygen uptake), Menge an [Sauerstoff](https://schwimmlexikon.de/sauerstoff/) pro Liter Atemluft (30-45 ml in Ruhe). Die [maximale Sauerstoffaufnahme](https://schwimmlexikon.de/sauerstoffaufnahme-maximale-vo2max/) ist das Ergebnis dreier Teilsysteme: der Aufnahme, des Transports und der Verwertung (Ausnutzung) von Sauerstoff. →[Sauerstoffdefizit](https://schwimmlexikon.de/sauerstoffdefizit/), →[Sauerstoffpuls](https://schwimmlexikon.de/sauerstoffpuls/), →[Sauerstoffsättigung](https://schwimmlexikon.de/sauerstoffsaettigung-arterielle/)

 

## Verwandte Begriffe

- [Sauerstoff](https://schwimmlexikon.de/sauerstoff/)
- [Sauerstoffaufnahme, maximale (VO2max)](https://schwimmlexikon.de/sauerstoffaufnahme-maximale-vo2max/)
- [Sauerstoffdefizit](https://schwimmlexikon.de/sauerstoffdefizit/)
- [Sauerstoffpuls](https://schwimmlexikon.de/sauerstoffpuls/)
- [Sauerstoffsättigung, arterielle](https://schwimmlexikon.de/sauerstoffsaettigung-arterielle/)
- [Atemtraining](https://schwimmlexikon.de/atemtraining/)
- [Ausdauer, lokale](https://schwimmlexikon.de/ausdauer-lokale/)
- [Hochintensitätstraining (HIT)](https://schwimmlexikon.de/hochintensitaetstraining-hit/)
- [Hypoxietraining](https://schwimmlexikon.de/hypoxietraining/)
- [Meldonium](https://schwimmlexikon.de/meldonium/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2023). Sauerstoffausnutzung. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/sauerstoffausnutzung/ (abgerufen am 5. Oktober 2026).