# Siegertyp

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/siegertyp/
- Englisch: type of winner
- Schlagwörter: Leistung, Psychologie, Wettkampf
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2024-02-14
- Sprache: de

Siegertyp (type of winner), Auf die Frage, woran man einen Siegertyp erkennt, wartet die [Wissenschaft](https://schwimmlexikon.de/wissenschaft/) mit unterschiedlichen Ansätzen auf, von genetischer [Eignung](https://schwimmlexikon.de/eignung/), harter Arbeit, frühkindlicher Prägung oder einer in der Praxis erworbenen [Fähigkeit](https://schwimmlexikon.de/faehigkeit/). Hinzu kommt, dass sich eine ganze Branche an Beratern und [Mentalcoaches](https://schwimmlexikon.de/mentalcoach/) der nach „dynamischen Führungskräften“ dürstenden Wirtschaft anbiedert auf der Suche nach dem vollkommenen Menschen. →[Selbstvertrauen](https://schwimmlexikon.de/selbstvertrauen/).

Wir verstehen darunter einen Sportler, der durch hohe [Kampfbereitschaft](https://schwimmlexikon.de/kampfbereitschaft/) sein [Leistungsvermögen](https://schwimmlexikon.de/leistungsvermoegen/) optimal im [Wettkampf](https://schwimmlexikon.de/wettkampf/) umsetzt und so die erwarteten Resultate erreicht oder noch übertrifft; damit der Wunschtyp eines jeden [Trainers](https://schwimmlexikon.de/trainer/). [Niederlagen](https://schwimmlexikon.de/niederlage/) schmerzen ihn zwar, aber er gibt nicht auf. Der Siegertyp setzt sich auch in anderen Situationen einem Optimierungs- und Rekordzwang aus, so dass er dann in den kritischen Wettkämpfen keinen übermäßigen [Stress](https://schwimmlexikon.de/stress/) wahrnimmt. Der Schlüssel zum [Erfolg](https://schwimmlexikon.de/erfolg/) liegt im Glauben an sich selbst und im Kampf, den der Siegertyp sucht und braucht (Hemery, 1991). Eine ausgeprägte Siegermentalität nützt aber wenig, wenn der Sportler nicht die [Technik](https://schwimmlexikon.de/technik-sportliche/) und die [körperlichen Voraussetzungen](https://schwimmlexikon.de/leistungsvoraussetzung/) mitbringt. Erst das optimale Zusammenspiel von körperlichen und [psychologischen Voraussetzungen](https://schwimmlexikon.de/leistungsvoraussetzungen-psychische/) sind das Fundament des Siegertyps. Dabei kann der Trainer als „Katalysator“ wirken, indem er zeigt, dass er an sich, an seine Arbeit, seine Trainingsinhalte – und damit an die Leistungsentwicklung des Sportlers - glaubt (Ch. Zepp, Sportpsychologe. 22.06.2015).

Durch [mentales Training](https://schwimmlexikon.de/training-mentales/) sollten gedankliche Muster so weit automatisiert werden, dass sie – wie die trainierten Bewegungen– ohne weitere bewusste Kontrolle ablaufen. „Im entscheidenden Moment soll der Kopf die Handlung unterstützen und nicht stören. Je besser es gelingt, [Denken](https://schwimmlexikon.de/denken/) und [Handeln](https://schwimmlexikon.de/bewegungshandlung/) des Athleten zu synchronisieren, desto eher stellt sich jenes besondere Erleben ein, das fast jedes Leistungshoch begleitet“ (Eberspächer bei Ayan, 2004).

"Ich dachte, wenn ich es oft genug sage, kann ich die Welt bestimmt davon überzeugen, dass ich wirklich der Größte bin." (Muhammad Ali)

Aber letztlich: ohne Fleiß - kein Preis:

 "Wenn man was gewinnen will, muss man sich für die Sportart den Hintern aufreißen, jeden Tag“ Stephan Lurz, Weltmeister Freiwasserschwimmen. 

## Verwandte Begriffe

- [Wissenschaft](https://schwimmlexikon.de/wissenschaft/)
- [Eignung](https://schwimmlexikon.de/eignung/)
- [Fähigkeit](https://schwimmlexikon.de/faehigkeit/)
- [Mentalcoach](https://schwimmlexikon.de/mentalcoach/)
- [Selbstvertrauen](https://schwimmlexikon.de/selbstvertrauen/)
- [Kampfbereitschaft](https://schwimmlexikon.de/kampfbereitschaft/)
- [Leistungsvermögen](https://schwimmlexikon.de/leistungsvermoegen/)
- [Wettkampf](https://schwimmlexikon.de/wettkampf/)
- [Siegermentalität](https://schwimmlexikon.de/siegermentalitaet/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2024). Siegertyp. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/siegertyp/ (abgerufen am 4. November 2026).