# Stehvermögen

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/stehvermoegen/
- Englisch: stamina
- Schlagwörter: Ausdauer wettkampfspezifische, Belastungszone, Wettkampf
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-08-01
- Sprache: de

Stehvermögen (stamina), allgemein die Beharrlichkeit mit der ein Ziel angestrebt wird. In den Medien bevorzugt auf männliche Potenz reduziert. Im Sport benutzt als „[Fähigkeit](https://schwimmlexikon.de/faehigkeit/), trotz eingegangener großer [Sauerstoffschuld](https://schwimmlexikon.de/sauerstoffschuld/) eine hohe [Leistungsfähigkeit](https://schwimmlexikon.de/leistungsfaehigkeit-sportliche/) aufrechterhalten zu können“ (Harre, in Schnabel & Thieß, 1993, S. 802). Stehvermögen ist in der [Sportwissenschaft](https://schwimmlexikon.de/sportwissenschaft/) nicht eindeutig definiert. Weineck (2002, S. 326) verwendet Stehvermögen synonym mit [Schnelligkeitsausdauer](https://schwimmlexikon.de/schnelligkeitsausdauer-sa/).

Im Schwimmtraining wird mit dem so genannten „[Stehvermögentraining](https://schwimmlexikon.de/stehvermoegentraining/)“ als [Wiederholmethode](https://schwimmlexikon.de/wiederholungsmethode/) im Sinne von [Grenzbelastungen](https://schwimmlexikon.de/prinzip-der-grenzbelastung/) eine besonders hohe [Laktatbildung](https://schwimmlexikon.de/laktatbildung/) (Akkumulation) provoziert, was aber aus motorisch-[biomechanischer](https://schwimmlexikon.de/3680-2/) Sicht kritisch zu sehen ist, da die hohe [Azidose](https://schwimmlexikon.de/azidose/) das [Koordinationsvermögen](https://schwimmlexikon.de/bewegungskoordination/) (hier auch [Wassergefühl](https://schwimmlexikon.de/wassergefuehl/)) beeinträchtigt. Es wird hierbei mit hohem „biologischen Aufwand“ immer an der angestrebten [Wettkampfgeschwindigkeit](https://schwimmlexikon.de/wettkampfgeschwindigkeit/) vorbeigeschrammt. Dementgegen stehen bei den [Belastungszonen](https://schwimmlexikon.de/belastungszone/) 6 und 7 Wettkampfgeschwindigkeit und Wettkampfstruktur im Vordergrund. Ziel dieses Trainings ist, den Geschwindigkeitsabfall auf den letzten Teilabschnitten zu verhindern (s. Abb.).

## Verwandte Begriffe

- [Fähigkeit](https://schwimmlexikon.de/faehigkeit/)
- [Sauerstoffschuld](https://schwimmlexikon.de/sauerstoffschuld/)
- [Leistungsfähigkeit, sportliche](https://schwimmlexikon.de/leistungsfaehigkeit-sportliche/)
- [Sportwissenschaft](https://schwimmlexikon.de/sportwissenschaft/)
- [Schnelligkeitsausdauer (SA)](https://schwimmlexikon.de/schnelligkeitsausdauer-sa/)
- [Stehvermögentraining](https://schwimmlexikon.de/stehvermoegentraining/)
- [Wiederholungsmethode](https://schwimmlexikon.de/wiederholungsmethode/)
- [Prinzip der Grenzbelastung](https://schwimmlexikon.de/prinzip-der-grenzbelastung/)
- [Ausdauertraining](https://schwimmlexikon.de/ausdauertraining/)
- [Charakter](https://schwimmlexikon.de/charakter/)
- [Durchhaltefähigkeit](https://schwimmlexikon.de/durchhaltefaehigkeit/)
- [Endspurt](https://schwimmlexikon.de/endspurt/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Stehvermögen. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/stehvermoegen/ (abgerufen am 25. Oktober 2026).