# Training, sportliches

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/training-sportliches/
- Englisch: training, athletic
- Schlagwörter: Training, Trainingslehre
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-08-07
- Sprache: de

Training, sportliches (training, athletic), [Training](https://schwimmlexikon.de/training/) zur sportlichen Leistungssteigerung oder Leistungsminderung (→[Abtraining](https://schwimmlexikon.de/abtraining/)) mit folgenden Merkmalen (Schnabel et al. 2003):

 	Zielgerichtetheit,
 	[Planmäßigkeit](https://schwimmlexikon.de/trainingsplanung/) und Systematik,
 	Realisierung durch [Körperübungen](https://schwimmlexikon.de/koerperuebungen/),
 	Einheit von [Bildung](https://schwimmlexikon.de/bildung/) und [Erziehung](https://schwimmlexikon.de/erziehung/),
 	Einheit von individueller und kollektiver [Ausbildung](https://schwimmlexikon.de/ausbildung/),
 	Einheit von Training und [Wettkampf](https://schwimmlexikon.de/wettkampf/),
 	[Einheit von Belastung und Erholung und](https://schwimmlexikon.de/prinzip-der-einheit-von-belastung-und-erholung/)
 	[wissenschaftliche](https://schwimmlexikon.de/trainingswissenschaft/) Fundierung.

→[Trainingsprinzipien](https://schwimmlexikon.de/trainingsprinzip/)

## Quellen

- Schnabel, Harre, Krug & Borde (2003). Trainingswissenschaft. Berlin: Sportverlag

## Verwandte Begriffe

- [Training](https://schwimmlexikon.de/training/)
- [Abtraining](https://schwimmlexikon.de/abtraining/)
- [Trainingsplanung](https://schwimmlexikon.de/trainingsplanung/)
- [Körperübungen](https://schwimmlexikon.de/koerperuebungen/)
- [Bildung](https://schwimmlexikon.de/bildung/)
- [Erziehung](https://schwimmlexikon.de/erziehung/)
- [Ausbildung](https://schwimmlexikon.de/ausbildung/)
- [Wettkampf](https://schwimmlexikon.de/wettkampf/)
- [Anthropometrie](https://schwimmlexikon.de/anthropometrie/)
- [Blackbox](https://schwimmlexikon.de/blackbox/)
- [Training, ideomotorisches](https://schwimmlexikon.de/training-ideomotorisches/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Training, sportliches. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/training-sportliches/ (abgerufen am 5. Oktober 2026).