# Tremor

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/tremor/
- Schlagwörter: Kraft allgemeine, Physiologie
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-08-07
- Sprache: de

Tremor (tremor), lat. tremere „zittern“; rhythmisches unwillkürliches Muskelzittern, das vor allem bei maximalen [isometrischen](https://schwimmlexikon.de/isometrisch/) [Kontraktionen](https://schwimmlexikon.de/muskelkontraktion/) der Haltemuskulatur in Verbindung mit [Ermüdung](https://schwimmlexikon.de/ermuedung/) oder [Angst](https://schwimmlexikon.de/angst/) auftreten kann (physiologischer Tremor).

Muskelzittern tritt häufig bei [sportlicher Belastung](https://schwimmlexikon.de/trainingsbelastung/), insbesondere im →Krafttraining auf und ist in geringem Maß normal, zumindest ein Zeichen des Körpers, dass die betreffenden [Muskeln](https://schwimmlexikon.de/muskel/) überlastet sind und eine [Pause](https://schwimmlexikon.de/pause/) angesagt ist.

## Verwandte Begriffe

- [isometrisch](https://schwimmlexikon.de/isometrisch/)
- [Muskelkontraktion](https://schwimmlexikon.de/muskelkontraktion/)
- [Ermüdung](https://schwimmlexikon.de/ermuedung/)
- [Angst](https://schwimmlexikon.de/angst/)
- [Trainingsbelastung](https://schwimmlexikon.de/trainingsbelastung/)
- [Muskel](https://schwimmlexikon.de/muskel/)
- [Pause](https://schwimmlexikon.de/pause/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Tremor. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/tremor/ (abgerufen am 5. November 2026).