# Überdistanzbereich

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/ueberdistanzbereich/
- Englisch: over distanc sector
- Schlagwörter: Ausdauertraining, Trainingsbereiche
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-08-09
- Sprache: de

Überdistanzbereich (over distanc sector), Streckenlänge im [Ausdauertraining](https://schwimmlexikon.de/ausdauertraining/), die größer als die [Wettkampfstrecke](https://schwimmlexikon.de/distanzbereich/) ist (z.B. 10 x 400B als [GA](https://schwimmlexikon.de/grundlagenausdauer/)-Serie für einen 100m-[Brustschwimmer](https://schwimmlexikon.de/brustschwimmen/)). Die Wortwahl „Überdistanz“ setzt eine [Spezialisierung](https://schwimmlexikon.de/spezialisierung-sportliche/) auf eine bestimmte Strecke (→[Hauptschwimmart](https://schwimmlexikon.de/hauptschwimmart/)) voraus und ist damit dem [Hochleistungstraining](https://schwimmlexikon.de/hochleistungstraining-hlt/) vorbehalten. (→[Distanzbereich](https://schwimmlexikon.de/distanzbereich/); →[Unterdistanzbereich](https://schwimmlexikon.de/unterdistanzbereich/)).

## Verwandte Begriffe

- [Ausdauertraining](https://schwimmlexikon.de/ausdauertraining/)
- [Distanzbereich](https://schwimmlexikon.de/distanzbereich/)
- [Grundlagenausdauer (GA)](https://schwimmlexikon.de/grundlagenausdauer/)
- [Brustschwimmen](https://schwimmlexikon.de/brustschwimmen/)
- [Spezialisierung, sportliche](https://schwimmlexikon.de/spezialisierung-sportliche/)
- [Hauptschwimmart](https://schwimmlexikon.de/hauptschwimmart/)
- [Hochleistungstraining (HLT)](https://schwimmlexikon.de/hochleistungstraining-hlt/)
- [Unterdistanzbereich](https://schwimmlexikon.de/unterdistanzbereich/)
- [Grundlagenausdauertraining](https://schwimmlexikon.de/grundlagenausdauertraining/)
- [Laktattoleranz](https://schwimmlexikon.de/laktattoleranz/)
- [Langstreckentraining](https://schwimmlexikon.de/langstreckentraining/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Überdistanzbereich. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/ueberdistanzbereich/ (abgerufen am 24. Oktober 2026).