# Ulnarabduktion

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/ulnarabduktion/
- Englisch: ulnar deviation
- Schlagwörter: Anatomie, Brustschwimmen
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-08-09
- Sprache: de

Ulnarabduktion (ulnar deviation), seitliche Wegführung ([Abduktion](https://schwimmlexikon.de/abduktion/)) der Hand oder der Finger in Richtung der Elle (Ulna).

Die Ulnarabduktoren (ulnarer Handgelenksbeuger und –strecker, Fingerstrecker) ermöglichen die Auswärtskreiselung im Handgelenk und so den Übergang von der [Zug](https://schwimmlexikon.de/zugphase/)- in die [Druckphase](https://schwimmlexikon.de/druckphase/) beim Brust-[Armzug](https://schwimmlexikon.de/armzug/) (→[Brustschwimmen](https://schwimmlexikon.de/brustschwimmen/)).

 

## Verwandte Begriffe

- [Abduktion](https://schwimmlexikon.de/abduktion/)
- [Zugphase](https://schwimmlexikon.de/zugphase/)
- [Druckphase](https://schwimmlexikon.de/druckphase/)
- [Armzug](https://schwimmlexikon.de/armzug/)
- [Brustschwimmen](https://schwimmlexikon.de/brustschwimmen/)
- [Hypothrophie](https://schwimmlexikon.de/hypothrophie/)
- ["Schwimmerknie"](https://schwimmlexikon.de/schwimmerknie/)
- [Effektor](https://schwimmlexikon.de/effektor/)
- [Schultergürtel](https://schwimmlexikon.de/schulterguertel/)
- [Körperebene](https://schwimmlexikon.de/koerperebene/)
- ["Schwimmerschulter"](https://schwimmlexikon.de/schwimmerschulter/)
- [Schleimbeutel](https://schwimmlexikon.de/schleimbeutel/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Ulnarabduktion. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/ulnarabduktion/ (abgerufen am 16. Oktober 2026).