# Vasa-Ergometer

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/vasa-ergometer/
- Schlagwörter: Krafttraining, spezifische Kraft, Trainingsmittel
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-08-11
- Sprache: de

Vasa-Ergometer (Vasa-ergometer), Trainingsgerät zum [semispezifischen Armzugtraining](https://schwimmlexikon.de/krafttraining-spezifisches/) an Land. Es erlaubt freie Bewegungsabläufe von verschiedenen Techniken, zeigt Zeit, [Distanz](https://schwimmlexikon.de/distanz/), [Geschwindigkeit](https://schwimmlexikon.de/geschwindigkeit/) an und erlaubt eine einfache Dosierung [Widerstandsstärke](https://schwimmlexikon.de/widerstand/) am Windrad →[Schwimmergometer](https://schwimmlexikon.de/schwimmergometer/)

## Verwandte Begriffe

- [Krafttraining, spezifisches](https://schwimmlexikon.de/krafttraining-spezifisches/)
- [Distanz](https://schwimmlexikon.de/distanz/)
- [Geschwindigkeit](https://schwimmlexikon.de/geschwindigkeit/)
- [Widerstand](https://schwimmlexikon.de/widerstand/)
- [Schwimmergometer](https://schwimmlexikon.de/schwimmergometer/)
- [Rollbank](https://schwimmlexikon.de/rollbank/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Vasa-Ergometer. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/vasa-ergometer/ (abgerufen am 5. Oktober 2026).