# Wasserball

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/wasserball/
- Englisch: waterpolo
- Schlagwörter: Trainingsmittel, Vielseitigkeit
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-08-15
- Sprache: de

Wasserball (waterpolo), [Sportspiel](https://schwimmlexikon.de/spiel/), das von zwei [Mannschaften](https://schwimmlexikon.de/mannschaft/) a 7 Spielern (6 Feldspieler/1 Torwart) im [Wasser](https://schwimmlexikon.de/wasser/) ausgetragen wird, wobei ein 400-450g schwerer Gummiball (früher Leder) im gegnerischen Tor (3m breit, 90 cm hoch) unterzubringen ist. Das Spiel ist wegen seiner Kurzweil, der hohen Anforderungen an komplexe [Schnelligkeitsfähigkeiten](https://schwimmlexikon.de/schnelligkeit-komplexe/) und durch die [Belastungsdauer](https://schwimmlexikon.de/belastungsdauer/) auch an die [Ausdauerfähigkeiten](https://schwimmlexikon.de/ausdauer/) ein wertvolles Trainingsmittel zur [vielseitigen Ausbildung](https://schwimmlexikon.de/vielseitigkeit-allgemeine/) des Schwimmers und sollte besonders in [Mesozyklen](https://schwimmlexikon.de/mesozyklus-mez/) mit [allgemeinem Charakter](https://schwimmlexikon.de/training-allgemeines/) betrieben werden.

Exkurs: Wir hatten früher im Anschlusstraining im ersten Makrozyklus (Herbst) unter den Sportklubs/Vereinen ein Wasserballturnier organisiert und damit zu einer abwechslungsreichen Ausbildung beigetragen. Das Turnier kam nicht nur bei den Schwimmern gut an, sonder brachte auch manchem "Weichei" etwas Durchsetzungskraft.

## Verwandte Begriffe

- [Spiel](https://schwimmlexikon.de/spiel/)
- [Mannschaft](https://schwimmlexikon.de/mannschaft/)
- [Wasser](https://schwimmlexikon.de/wasser/)
- [Schnelligkeit, komplexe](https://schwimmlexikon.de/schnelligkeit-komplexe/)
- [Belastungsdauer](https://schwimmlexikon.de/belastungsdauer/)
- [Ausdauer](https://schwimmlexikon.de/ausdauer/)
- [Vielseitigkeit, allgemeine](https://schwimmlexikon.de/vielseitigkeit-allgemeine/)
- [Mesozyklus (MEZ)](https://schwimmlexikon.de/mesozyklus-mez/)
- [Ballspiele](https://schwimmlexikon.de/ballspiele/)
- [Reduktion](https://schwimmlexikon.de/reduktion/)
- [Taktik](https://schwimmlexikon.de/taktik/)
- [Vielseitigkeit](https://schwimmlexikon.de/vielseitigkeit/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Wasserball. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/wasserball/ (abgerufen am 7. November 2026).