# Wassergewöhnung

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/wassergewoehnung/
- Englisch: water, habituation to the
- Schlagwörter: Grundausbildung, Methodik, Schwimmen
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-08-15
- Sprache: de

Wassergewöhnung (water, habituation to the), Vertraut werden mit dem Medium [Wasser](https://schwimmlexikon.de/wasser/) als Voraussetzung des [Anfängerunterrichts](https://schwimmlexikon.de/anfaengerausbildung/) im Schwimmen. Der Grad der Wassergewöhnung wird bestimmt durch die [Atmung](https://schwimmlexikon.de/atmung/), die entspannte [Gleitfähigkeit](https://schwimmlexikon.de/gleitfaehigkeit/) in Brust- und Rückenlage, unbekümmertes [Springen](https://schwimmlexikon.de/springen/) im Wasser und dem Grad der Vorbereitung der [Schwimmtechniken](https://schwimmlexikon.de/schwimmechnik/) (Graumann, 2002). Nach Auffassung der Schweizer Kollegen ist das Tauchen die zentrale [Fähigkeit](https://schwimmlexikon.de/faehigkeit/) für die Wassergewöhnung: Schwimmenlernen beginnt unter Wasser! (Bissig et al. 2004)

## Quellen

- Graumann, D. (2002). Zielgerichtete Wassergewöhnung. DSTV-Reihe 21/150-165

## Verwandte Begriffe

- [Wasser](https://schwimmlexikon.de/wasser/)
- [Anfängerausbildung](https://schwimmlexikon.de/anfaengerausbildung/)
- [Atmung](https://schwimmlexikon.de/atmung/)
- [Gleitfähigkeit](https://schwimmlexikon.de/gleitfaehigkeit/)
- [Springen](https://schwimmlexikon.de/springen/)
- [Schwimmtechnik](https://schwimmlexikon.de/schwimmechnik/)
- [Fähigkeit](https://schwimmlexikon.de/faehigkeit/)
- [Anfängerschwimmtechnik](https://schwimmlexikon.de/anfaengerschwimmtechnik/)
- [Assoziation](https://schwimmlexikon.de/assoziation/)
- [Grundausbildung, schwimmerische](https://schwimmlexikon.de/grundausbildung-schwimmerische/)
- [Habituation](https://schwimmlexikon.de/habituation/)
- [Hauptfehler](https://schwimmlexikon.de/hauptfehler/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Wassergewöhnung. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/wassergewoehnung/ (abgerufen am 29. Oktober 2026).