# Wettkampfbündel

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/wettkampfbuendel/
- Englisch: bundle of competiones
- Schlagwörter: Wettkampf, Zyklisierung
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-08-15
- Sprache: de

„Wettkampfbündel“ (bundle of competiones), unmittelbare Folge mehrere [Wettkämpfe](https://schwimmlexikon.de/wettkampf/) zur [Leistungsausprägung](https://schwimmlexikon.de/leistungsauspraegung/). Parallel dazu wird der [Trainingsumfang](https://schwimmlexikon.de/trainingsumfang/) beträchtlich reduziert und der wesentliche [Trainingsreiz](https://schwimmlexikon.de/trainingsreiz/) auf den Wettkampf selbst verlagert. Wettkampfbündel formen die [Wettkampfstabilität](https://schwimmlexikon.de/wettkampfstabilitaet/) und erfordern ein ausgewogenes Verhältnis von Belastung und Erholung ([Einheit von Belastung und Erholung](https://schwimmlexikon.de/prinzip-der-einheit-von-belastung-und-erholung/)) sowie „Wettkampfhunger“ des Athleten. Deshalb sollten Wettkämpfe mit ansprechender Gegnerschaft ausgesucht werden, wobei das [Risiko](https://schwimmlexikon.de/risiko/) größerer Reisezeiten abzuwägen ist. Voraussetzung einer solchen Trainings- und Wettkampfgestaltung ist ein hohes Niveau an [Leistungsvoraussetzungen](https://schwimmlexikon.de/leistungsvoraussetzung/) aus den vorangegangenen [Mesozyklen](https://schwimmlexikon.de/mesozyklus-mez/) und eine klare trainingsmethodische Zielstellung. Ansonsten besteht die Gefahr der „Wettkampftingelei“ mit Formverlust, der sich bis auf die [Hauptwettkämpfe](https://schwimmlexikon.de/hauptwettkampf/) auswirken kann. →[Wettkampfhäufigkeit, ](https://schwimmlexikon.de/wettkampfhaeufigkeit/) →[Wettkampfwildwuchs](https://schwimmlexikon.de/wettkampfwildwuchs/), →[Wettkampfvorbereitung](https://schwimmlexikon.de/wettkampfvorbereitung-unmittelbare/)

Exkurs: "Eines der wichtigsten Merkmale des modernen Schwimmsports ist der Anstieg von Wettkämpfen und Rennen innerhalb der Wettkämpfe...Eine hohe Renndichte zusammen mit einer Variation der Distanzen spielt eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von aerober Fitness und spezifischen Leistungsfähigkeiten. Auch werden den Athleten technische Fähigkeiten und die Kunst der Erholung nach einem Rennen vermittelt" (Vorontsov, 2018, S. 26)

## Quellen

- Vorontsov, A. (2018). Vorbereitung von Sarah Sjöström und NEC-Schwimmer auf die 16. Olympischen Spiele: Gesunder Menschenverstand, Sportwissenschaft, die Kunst des Coachens und Höhentraining. DSTV-Reihe 43, 7-27

## Verwandte Begriffe

- [Wettkampf](https://schwimmlexikon.de/wettkampf/)
- [Leistungsausprägung](https://schwimmlexikon.de/leistungsauspraegung/)
- [Trainingsumfang](https://schwimmlexikon.de/trainingsumfang/)
- [Trainingsreiz](https://schwimmlexikon.de/trainingsreiz/)
- [Wettkampfstabilität](https://schwimmlexikon.de/wettkampfstabilitaet/)
- [Prinzip der Einheit von Belastung und Erholung](https://schwimmlexikon.de/prinzip-der-einheit-von-belastung-und-erholung/)
- [Risiko](https://schwimmlexikon.de/risiko/)
- [Leistungsvoraussetzung](https://schwimmlexikon.de/leistungsvoraussetzung/)
- [Formerhaltungstraining](https://schwimmlexikon.de/formerhaltungstraining/)
- [Wettkampfhäufigkeit](https://schwimmlexikon.de/wettkampfhaeufigkeit/)
- [Zwischenwettkampftraining](https://schwimmlexikon.de/zwischenwettkampftraining/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Wettkampfbündel. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/wettkampfbuendel/ (abgerufen am 25. Oktober 2026).