# Zeitbudget

- Quelle: [Schwimmlexikon](https://schwimmlexikon.de/)
- Adresse: https://schwimmlexikon.de/zeitbudget/
- Englisch: time budget
- Schlagwörter: Belastung, Langfristiger Leistungsaufbau, Schule, Soziologie, Training
- Autor: Klaus Rudolph
- Überarbeitet am: 2017-08-17
- Sprache: de

 Zeitbudget (time budget), die Zeit über die jemand verfügt. Zeitbudgetuntersuchungen sind folglich [statistische](https://schwimmlexikon.de/statistik/) Erhebungen, um den zeitlichen Aufwand zu ermitteln, die Personen oder [Gruppen](https://schwimmlexikon.de/gruppe-soziale/) für bestimmte Tätigkeiten und Verrichtungen benötigen. Solche Erhebungen sind ein unverzichtbares Forschungsinstrument zur [Beobachtung](https://schwimmlexikon.de/beobachtung/) und [Evaluierung](https://schwimmlexikon.de/evaluierung/) zahlreicher sozialer Phänomene und zählen zu den wichtigsten Basisstatistiken über die Arbeits- und Lebensverhältnisse (Merz, 2001). →[Sozialpsychologie](https://schwimmlexikon.de/sozialpsychologie/), →[Soziologie](https://schwimmlexikon.de/soziologie/)

Im [Sport](https://schwimmlexikon.de/sport/) werden zwei große Kategorien erfasst, einmal der „Pflichtteil“, wie Schule + Hausaufgaben, Studium oder Beruf und zum anderen die Zeit außerhalb dieses Pflichtteils, die unterteilt wird in Zeit, die mit dem Pflichtteil verbunden ist, aber nicht unmittelbar dazu gehört (→[Wegezeiten](https://schwimmlexikon.de/wegezeiten/)), Zeit zur Befriedigung notwendiger Bedürfnisse (→[Schlaf](https://schwimmlexikon.de/schlaf/), Essen, Körperpflege), Zeit für Pflichten in Haushalt und Familie sowie [Freizeit](https://schwimmlexikon.de/freizeit/), worunter auch [Training](https://schwimmlexikon.de/training/) und [Wettkampf](https://schwimmlexikon.de/wettkampf/) fallen. Mit zunehmenden [Trainingsumfängen](https://schwimmlexikon.de/trainingsumfang/) stellt sich im Sport die Frage, ob das „Sport treiben“ (Training und Wettkampf) noch als „arbeitsfreie Zeit“ empfunden wird oder mehr als „Arbeitszeit“ (Schule, Studium, Beruf). Empfindet der Sportler sein Training immer mehr als belastend im Sinne von [Gesamtbelastung](https://schwimmlexikon.de/gesamtbelastung/), dann liegen die Sportler mit einem Anteil von „Arbeitszeit“ (z.B. Schule + Training) weit über der lt. Tarif üblichen Arbeitszeiten (s. Abb.). Im Sinne eines ausgewogenen Verhältnisses von [Belastung und Erholung](https://schwimmlexikon.de/prinzip-der-einheit-von-belastung-und-erholung/) spielt das richtige Verhältnis von „Arbeitszeit“ und „arbeitsfreier Zeit“ eine große Rolle, hier auch bei Details wie Zeit für Schlaf, Freizeit und Wegezeit, die z.B. bei einer Erhöhung auf zwei [Trainingseinheiten](https://schwimmlexikon.de/trainingseinheit-te/) pro Tag zum limitierenden Faktor werden kann. Mit Zeitbudgetuntersuchungen lässt sich sehr gut die Notwendigkeit der Errichtung von [sportbetonten Schulen](https://schwimmlexikon.de/sportbetonte-schule/) oder [Eliteschulen des Sports](https://schwimmlexikon.de/eliteschule-des-sports/) begründen. →[duale Karriere](https://schwimmlexikon.de/duale-karriere/)

Aber nicht nur beim Sportler sind solche Untersuchungen aussagekräftig. Der [Trainer](https://schwimmlexikon.de/trainer/) benötigt inzwischen einen Großteil seiner Zeit für die Organisation des Trainings- und Wettkampfbetriebes, eigentlich „fremden Arbeitsfeldern“. Andererseits fehlt ihm Zeit für die notwendige Erweiterung seines Wissens. So lebt der Trainer vom „Eingemachten“, hinkt der Zeit hinterher und organisiert den eigenen Misserfolg. →[Fachkompetenz](https://schwimmlexikon.de/fachkompetenz/)

## Quellen

- Rudolph, K. (2015). Nachwuchskonzeption Schwimmen 2020: Probleme und Hintergründe. Schwimmen – Lernen und Optimieren, 38 (2015), S. 22-33

## Verwandte Begriffe

- [Statistik](https://schwimmlexikon.de/statistik/)
- [Gruppe, soziale](https://schwimmlexikon.de/gruppe-soziale/)
- [Beobachtung](https://schwimmlexikon.de/beobachtung/)
- [Evaluierung](https://schwimmlexikon.de/evaluierung/)
- [Sozialpsychologie](https://schwimmlexikon.de/sozialpsychologie/)
- [Soziologie](https://schwimmlexikon.de/soziologie/)
- [Sport](https://schwimmlexikon.de/sport/)
- [Wegezeiten](https://schwimmlexikon.de/wegezeiten/)
- [Doppelbelastung Schule und Sport](https://schwimmlexikon.de/doppelbelastung-schule-und-sport/)
- [Freizeit](https://schwimmlexikon.de/freizeit/)
- [Mahlzeitenrhythmus](https://schwimmlexikon.de/mahlzeitenrhythmus/)
- [Regenerationsmaßnahmen](https://schwimmlexikon.de/regenerationsmassnahmen/)

## Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Zeitbudget. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/zeitbudget/ (abgerufen am 11. November 2026).