Animal Walks („Tierspaziergänge“, übertragen Einnehmen von Tier-Positionen), ein von Tierbewegungen aus der Natur inspiriertes Trainingskonzept zur Förderung von Koordination und zum Aufbau von Rumpf– und Stützkraft, das besoders durch seinen spielerischen Charakter jüngere Sportler anspricht anspricht.
Begriff
Animal Walks
Verwandte Begriffe
- TrainingskonzeptionLat. conceptio von concipere „auffassen, erfassen, begreifen …
- KoordinationstrainingTraining zur Verbesserung allgemeiner …
- RumpfkraftKraft der Rumpfmuskulatur, die den Kernbereich des menschlichen Körpers …
Schlagwörter
Zitiervorschlag
Rudolph, K. (2024). Animal Walks. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/animal-walks/ (abgerufen am 24. Oktober 2026).