Spiegelschwimmen

25. Juli 2024 S 0

Spiegelschwimmen (Mirror swimming), visuelles Feedback durch Spiegel am Schwimmbeckenboden. Mit „Spiegelfeedback“-Training verbesserten Schwimmer/innen Strokindex und Technikaspekte, z.B. signifikante Verbesserungen der Kopfposition (https://dstv-schwimmtrainer.de/big-pool-theory.html – Zugriff 25.07.24). Es bleibt aber ein Ersatz für die aufwendigere Videotechnik, denn es wird nur ein Teil der Bewegungstechnik erfasst. Und hängt man für den Rückenschwimmer Spiegel an die Decke? →Technikanalyse