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Begriff

Langbahnsaison

Langbahnsaison (long course season), Zeitabschnitt im Trainingsjahr, der durch Vorbereitung und Teilnahme an Wettkämpfen auf der Langbahn bestimmt wird. Deshalb sollte auch vorrangig auf Langbahnen trainiert werden. Die Langbahnsaison erstreckt sich in der Regel über ein bis zwei Makrozyklen und beendet mit dem Hauptwettkampf das Trainingsjahr. →Kurzbahnsaison

Beispiel aus dem Training von Penny Heyns, Olympiasiegerin 100m Brust: „Das Jahr wurde in Kurz- und Langbahnsaison unterteilt, wobei die vorolympische Langbahnsaison lediglich 16 Wochen lang war (ab April). Der gesamte Saisonaufbau zielte auf das Erreichen der Leistungspitze in Atlanta ab. Sowohl Kurz- als auch Langbahnsaison wurden in Etappen eingeteilt: aerobe Etappe, anaerobe Etappe, Vor-Tapering und Tapering (Bidrman 1997).

Quellen

  • Bidrman, J. (1997). Penny Heyns - The making of an olympic breaststroke champion. Swimming Technique, (33)4, 18-21 Zur Quelle

Verwandte Begriffe

  • TrainingsjahrVerschiedentlich auch Wettkampfjahr …
  • WettkampfWettbewerb (competition), Kampf um die beste Leistung vor allem auf kulturellem und sportlichem …
  • Makrozyklus (MAZ)Längerer Trainingsabschnitt eines Trainingsjahres (6-15 Wochen) mit einer …
  • HauptwettkampfWettkampf, der als Höhepunkt einen Olympiazyklus …
  • KurzbahnsaisonZeitabschnitt im Trainingsjahr …
  • TaperingEngl. „zuspitzen“, übertragen „Formzuspitzung“ …
  • LangbahnBezeichnung für Schwimmbahnen in einem 50m-Becken.
  • WettkampfsystemHierarchisch geordnete Gesamtheit verschiedener Wettkampfformen in …
Überarbeitet am 12. Juni 2017Autor: Klaus Rudolph

Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Langbahnsaison. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/langbahnsaison/ (abgerufen am 19. Oktober 2026).