Querbahntraining

30. Juni 2017 Q 0

Querbahntraining (training across the pool), Organisationsform des Schwimmtrainings, bei der auf der Längsseite gestartet wird. Es eignet sich besonders für Schnelligkeits– und  Schnelligkeitsausdauertraining als Kampftraining und für Staffelschwimmen. Allerdings setzt Querbahntraining die Nutzung des gesamten Schwimmbeckens voraus, was nur wenigen Vereinen möglich ist bzw. gemeinsames Vorgehen mehrerer Vereine erfordert. Der Aufwand lohnt sich, da diese Trainingsform von den Aktiven gern angenommen wird.


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