Begriff

Stützphase

Stützphase (support phase), Beim Schwimmen Phase des Armzuges (→Wasserfassen) aus dem dreiphasigen System der Schweiz, wonach auf die Stützphase die Druck– und die Rückholphase folgen. Charakteristisch für diese Phase ist, dass mit dem Wasserfassen der „Stütz“ aufgebaut wird, über den sich der Schwimmer „hinweghebelt“.

Verwandte Begriffe

WasserfassenAllgemein die Aufnahme von Wasser.
DruckphaseZusammen mit der Zugphase die Hauptphase des Armzuges im Schwimmen …
RückholphaseTeil des Armzuges, der bis auf das Brustschwimmen …
StützGrundhaltung, bei der der Körper entweder mit gestreckten oder mit gebeugten Armen auf dem …
ArmbewegungHier auf Schwimmen bezogen: Teil der Gesamtbewegung …
Front-Quadrant-Swimming„Front-Quadrant-Swimming“ („Vorder-Quadrant-Schwimmen“ oder "Schwimmen im vorderen Viertel") …
ZugphaseIm Schwimmen die erste Phase des Armzuges nach dem Eintauchen (auch Stützphase) …

Schlagwörter

Überarbeitet am 2. August 2017Autor: Klaus Rudolph

Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Stützphase. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/stuetzphase/ (abgerufen am 7. November 2026).