Begriff

Hypomobilität

Hypomobilität (hypomobility), unzureichende bzw. eingeschränkte Beweglichkeit in den Gelenken durch knöcherne Einschränkungen oder anhaltende Muskelverkürzungen, die zu erhöhtem Verletzungsrisiko (→Muskelzerrungen) führen können. Durch Muskelfunktionstests sind die Dysbalancen zu ermitteln und durch Kräftigungs– und Dehnprogramme zu beheben.

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Überarbeitet am 28. Mai 2017Autor: Klaus Rudolph

Rudolph, K. (2017). Hypomobilität. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/hypomobilitaet/ (abgerufen am 11. November 2026).