Belastungsanstieg (load increase) →Prinzip der ständigen Steigerung der Trainingsbelastung
Begriff
Belastungsanstieg
Verwandte Begriffe
- Prinzip der Steigerung der Trainingsbelastung…
- Doppelbelastung Schule und Sport…
- age – functional – relationshipsPhasen, sensible
- BORG-SkalaNumerische Skala von 1-20 (bzw. 1-10) zur Erfassung des Anstrengungsempfindens.
- Hochleistungstraining (HLT)Letzte Etappe im langfristigen Leistungsaufbau nach …
- ZeitbudgetDie Zeit über die jemand verfügt.
- Mark-Jansen-GesetzMark-Jansen Gesetz (Mark-Jansen‘s law), das M.J.G. besagt, dass sich die Empfindlichkeit des Gewebes …
- MenarcheGriech. mên „Mona“‘ und archê „Anfang“; erste Menstruationsblutung …
- Lehrgang(lat. cursus); Organisationsform zur Ausbildung einer begrenzten Gruppe mit fest …
- WiederholtrainingWiederholungsmethode
- ÜberforderungSumme von Anforderungen, die ein Mensch …
- Leistungsziel„ein abgestecktes Ziel einer Leistung, auf welches hingearbeitet wird.“
Zitiervorschlag
Rudolph, K. (2017). Belastungsanstieg. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/belastungsanstieg/ (abgerufen am 4. November 2026).