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Begriff

Muskelarbeitsweise

Muskelarbeitsweise (muscle work way), durch Widerstände (→Last) und Bewegungsaufgabe bestimmter Einsatz der verschiedenen Kontraktionsformen des Muskels, die zumeist gemischt auftreten.

Muskelarbeitsweise
Arbeitsweisen und Kontraktionsformen der Muskulatur (nach Grosser et al. 2004, S. 48)

Mehr zum Thema

  • VideoVideo youtube.com · Zugriff 28.10.2020

Quellen

  • Grosser, Starischka & Zimmermann (2004). Das neue Konditionstraining. München: BLV Verlagsgesellschaft mbH Zur Quelle

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Überarbeitet am 28. Oktober 2020Autor: Klaus Rudolph

Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2020). Muskelarbeitsweise. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/muskelarbeitsweise/ (abgerufen am 7. November 2026).