Rampentest

03. Juli 2017 R 0

Rampentest (ramp test), Testverfahren mit dem Ziel, den Sportler in kurzer Zeit (8-12 min) zum Leistungsabbruch zu bringen, wodurch die maximale →Leistung genauer als bei einem Laktat Stufentest ermittelt werden kann. In der Regel wird der Rampentest mit einer Spirometrie verknüpft. Dabei ist es zur Bestimmung der VO2max von untergeordneter Bedeutung, ob die Belastung als Rampentest oder als stufenweise ansteigende Spiroergometrie durchgeführt wird, von Bedeutung ist vielmehr eine sportartspezifische Belastung (Friedmann-Bette, 2011).


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