Trainingsfrequenz

Verwandte Begriffe

• TrainingshäufigkeitKomponente der Trainingsbelastung als Ausdruck der Anzahl von …
• TrainingsbelastungGesamtheit der im Training auf den Sportler einwirkenden physischen und …
• ErgänzungstrainingIn der Sportpraxis etablierter Begriff ohne wissenschaftlichen …
• AnpassungsphaseIm sportlichen Training der Zeitraum bis zur erfolgreichen Anpassung an …
• MethodeGriech. methodos „Weg zu etwas hin“; Verfahren zur Lösung theoretischer oder praktischer …
• Fehlbeanspruchung/Fehlbelastung (faulty loadingfaulty loading), Fehlbelastungen können auf psychischer als …
• IntensivierungLat.intendere „anspannen, spannen …
• VolumenbelastungIn der Physiologie die Belastung des Herzmuskels durch das in den Herzhöhlen …
• BewegungsqualitätBeschaffenheit, Güte in der Ausführung oder Wert im Verhältnis zur …
• Anpassung, funktionelleDie Zusammenhänge zwischen Belastung (Reiz) und Anpassung …
• RoutineDurch längere Erfahrung erworbene Fähigkeit …
• Adaptation, biologischeLat. ‚adaptare‘, anpassen, verändern; Anpassung …

Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Trainingsfrequenz. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/trainingsfrequenz/ (abgerufen am 2. November 2026).