Frühform

20. April 2017 F 0

Frühform (early shape), eine frühzeitig erreichte sportliche Form, die nur schwerlich bis zum (Haupt-)Wettkampf zu halten ist. Die Ursachen liegen zumeist in einem zu zeitigen Abbruch der Erarbeitung der Leistungsgrundlagen (→Leistungsvoraussetzungen) und damit einer zu langen Taperphase. Deshalb ist der Zeitraum der Leistungsausprägung je nach vorausgegangenem Training (z.B. Höhentraining), der Zielstrecke im Wettkampf und den Erfahrungen des Sportlers individuell anzupassen.

Exkurs: Die Gefahr einer Frühform besteht besonders, wenn die Nominierungszeiten so hoch angesetzt sind, dass die verbleibende Zeit bis zum Hauptwettkampf zu lang ist, um diese Form zu halten und zu kurz um sie neu aufzubauen.


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