Begriff: Trainingsübungen

Trainingsübungen

Trainingsübungen (training exercises), die im Training genutzten Körperübungen als Element der Trainingsmittel. Ihre Kategorisierung ist eine Frage der damit verbundenen Zielstellung (nach Sportart, beanspruchter Muskelgruppe, energetischen Leistungsvoraussetzungen usw.). Überzeugend ist die allgemeine Kennzeichnung nach Bewegungs- und Belastungsstrukturen der Wettkampfübung (Leistungsstruktur):

Die folgende Tabelle zeigt die Struktur von Körperübungen nach den praktischen Anforderungen des Trainings für Schwimmer:

Schwimmlexikon-Trainingsübungen
Körperübungen im Training des Schwimmers

 

 

Schlagwörter für diesen Suchbegriff:

  • Erstellt am: 7. August 2017
  • Überarbeitet am: 27. März 2018
  • Autor: Klaus Rudolph

Hinterlassen Sie den ersten Kommentar