Begriff

Body-tupe

Body-tupe (engl) elastisches Seil („Körperband“) aus der Physiotherapie, das für die verschiedensten Übungen zur Stärkung nahezu aller Muskelgruppen verwendet werden kann. Als preiswertes und zugleich ziemlich effektives (einfach zu transportierendes) Trainingsgerät kann es gut in Ermangelung geeigneter Kraftgeräte (z.B. bei Lehrgängen) genutzt werden.

Übungen (Video): https://www.youtube.com/watch?v=x0t2kG65u2Y

Verwandte Begriffe

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Schlagwörter

Überarbeitet am 22. März 2017Autor: Klaus Rudolph

Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Body-tupe. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/body-tupe/ (abgerufen am 13. Oktober 2026).