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Begriff

Fitnesstest

Fitnesstest (fitness test), →Testbatterie zur Erfassung gesundheitsrelevanter körperlicher Fähigkeiten durch vorwiegend sportmotorische Tests.

In der Schwimmsportpraxis auch als Test zur Überprüfung des „allgemein athletischen Zustands“ bekannt. Typische Testformen sind Coopertest, “Kasten-Bumerang-Test“, Stufentest zur Überprüfung der Ausdauer, Sit-ups, Standdreisprung, Liegestütz sowie Tests zur Überprüfung der Beweglichkeit. Als Testbatterie zusammengefasst werden einige dieser Tests im Nachwuchstraining im Rahmen des Landesvielseitigkeitstest abgefordert. →Fitness

Verwandte Begriffe

  • TestbatterieZusammenstellung verschiedener Tests mit dem Ziel …
  • FähigkeitIndividuelle Grundeigenschaft des Menschen, die zwar veranlagt (vererbt) ist …
  • Test„Wissenschaftlich begründete Untersuchungs- oder Kontrollmethode zum Kenntnisgewinn in einem …
  • COOPER-TestSportmotorischer Test im Laufen zur Bestimmung der (für den Schwimmer) …
  • Kasten-Bumerang-Test„Kasten-Bumerang-Test“, motorischer Test zur Überprüfung des allgemeinen koordinativen Leistungsstandes …
  • StufentestTest mit stufenförmig ansteigender Belastung …
  • Sit-ups– „Bauchaufzüge“, Übungen der klassischen Art des Bauchmuskeltraining von denen man sich den …
  • StanddreisprungDreisprung ohne Anlauf.
  • LiegestützBesser: Liegestützbeugen, gymnastische Übung zur Kräftigung der Armstreckmuskulatur …
Überarbeitet am 18. April 2017Autor: Klaus Rudolph

Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Fitnesstest. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/fitnesstest/ (abgerufen am 18. Oktober 2026).