Begriff: Pointrace

Pointrace

Pointrace/ Point race (engl.), eigentlich „Punkterennen“; übertragen auf die Trainingsmethodik im Schwimmen ein Verfahren um den Sportler zu langen Zykluswegen anzuhalten ohne an Schwimmgeschwindigkeit zu verlieren, indem Sekunden und Zyklenzahl addiert werden (z.B. 30 sec + 25 Zyklen über 50m = 55 Punkte). Ziel ist immer, niedrigere Punktzahlen zu erreichen. →Frequenz-Vortriebs-Verhalten

Schlagwörter für diesen Suchbegriff:

  • Erstellt am: 28. Juni 2017
  • Überarbeitet am: 13. November 2021
  • Autor: Klaus Rudolph

Hinterlassen Sie den ersten Kommentar