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Begriff

Ausdauer, lokale

Ausdauer, lokale (endurance, local), Ausdauer bei Beanspruchung unter etwa 15% der Skelettmuskulatur. Hollmann & Hettinger (1980) hatten dieses Limit ermittelt, wonach das Herz-Kreislaufsystem zum Sauerstofftransport keine entscheidende Rolle mehr für die Ausdauerleistung spielt (im Gegensatz zur →allgemeinen Ausdauer). Limitierend sind bei der lokalen Ausdauer Kapillarisierung, Myoglobingehalt, Enzyme, Phosphagen– und Glykogenspeicher.

Für Schwimmen als Ganzkörperbewegung spielt die lokale Ausdauer eine untergeordnete Rolle, denn selbst bei der Einzelbewegung der Beine sind über 15% der Skelettmuskulatur beteiligt.

Verwandte Begriffe

  • Ausdauer„Widerstandsfähigkeit gegenüber Ermüdung“ (Harre, 1979), konditionelle Fähigkeit …
  • SkelettmuskulaturQuergestreifte, vom Willen gesteuerte Muskulatur …
  • Herz-Kreislaufsystem(Kreislauf) (heart circulation system), kardiovaskuläres System, Transportsystem …
  • SauerstoffausnutzungMenge an Sauerstoff pro Liter Atemluft (30-45 ml in Ruhe).
  • Ausdauer, allgemeineUnter dem Aspekt der an der Bewegung beteiligten Muskulatur …
  • KapillarisierungEntwicklung der Kapillaren im Sinne eines „Netzwerkes“ …
  • Myoglobin(myoglobin), lat. globus ‚Kugel‘; ein dem Hämoglobin ähnlicher Eiweißkörper im Muskel …
  • EnzymeGriech. en „in“ + zymē „Gärungsmittel, Sauerteig“ …
  • Ausdauer, regionaleAusdauer, lokale
  • EinzelbewegungIm Schwimmen Bezeichnung für einen Teil der Gesamtbewegung …
Überarbeitet am 16. März 2017Autor: Klaus Rudolph

Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Ausdauer, lokale. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/ausdauer-lokale/ (abgerufen am 1. November 2026).