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Begriff

Überlastungsschaden

Überlastungsschaden (overuse injury), durch langzeitige Überbelastung ausgelöste Schädigung des Stütz- und Bewegungssystems.

Eine Untersuchung amerikanischer Topschwimmer ergab zu 66,3% Schulterbeschwerden (→Schwimmerschulter), 30% Kniebeschwerden (→Schwimmerknie) und 20% Rückenbeschwerden (Hall, 1980). Bei deutschen Kaderschwimmern waren es Anteile von 31,1% (Schulter), 32,4% (Knie) und 15,6% (Rücken), die vor allem auf die sich nach langjährigem Training ergebenden muskulären Dysbalancen zurückgeführt werden (Höltke et al. 1977). Bei intensiver Beinbewegung kann es zu Beschwerden im Bereich der Sprunggelenke kommen. Insgesamt ist Sportschwimmen ein verletzungsarmer Sport, bei dem Überlastungsschäden in Abhängigkeit von der Schwimmart häufiger als Akutverletzungen auftreten. Gerade die Brustlage ist eine verletzungsanfällige Distanz. Bei mehr als vier Trainingseinheiten pro Woche steigt das Risiko für Knie- und Rückenbeschwerden signifikant an. Ab 2200 Trainingsstunden häufen sich Schulter-, Hüft- und Kniebeschwerden erheblich. (Knobloch et al. 2008). Aber „werden die Überbelastungsschäden von einem damit vertrauten Arzt behandelt oder, besser noch, durch geeignete vorbeugende Maßnahmen wie spezifisches Krafttraining vermieden, stellt Schwimmen eine wenig problematische Sportart par excellence dar“ (Steinbach, 1993).

Überlastungsschaden
Beschwerderegionen im Schwimmen (Angaben von Hall 1980/blau, Höltke 1997/rot, PIEPER 1996/grün, Fröhner 2002/gelb) nach Gelück, 2007

 

Quellen

  • Hall, G. (1980). Hand paddles may cause shoulder pain. Swimming world 21, 9, 1980 Zur Quelle
  • Knobloch, Yoon, Kraemer & Vogt (2008). Die 200- bis 400 m-Brustlage dominiert bei Knieüberlastungsschäden im Schwimmsport. Sportverl. Sportschad., 22 (4), 213-219. Zur Quelle
  • Steinbach, K. (1993). Wenn Probleme, dann vor allem durch die überlastete Schulter. TW Sport + Medizin 5/33-40 Zur Quelle

Verwandte Begriffe

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Überarbeitet am 9. August 2017Autor: Klaus Rudolph

Zitiervorschlag

Rudolph, K. (2017). Überlastungsschaden. In: Schwimmlexikon. https://schwimmlexikon.de/ueberlastungsschaden/ (abgerufen am 23. Oktober 2026).