Trainingsalter

07. August 2017 T 0

Trainingsalter (training age), Zeitraum vom Beginn des regelmäßigen sportlichen Trainings bis zu einem gefragten Zeitpunkt. Neben biologischem Alter beeinflusst das Trainingsalter stark das Leistungsniveau junger Schwimmer und muss deshalb bei der Talentsichtung beachtet werden.

Da im Schwimmen das Hochleistungsalter bei 22-24 Jahren liegt und Schwimmer in der Regel mit 7/8 Jahren mit Training beginnen, liegen hinter den meisten Schwimmern 10-12 Jahre intensiven Training bevor sie in die Weltspitze gelangen, entsprechendes Talent vorausgesetzt. Bei statistischen Erhebungen wird als Beginn des leistungssportlichen Trainings ein Umfang von drei Trainingseinheiten pro Woche angesetzt. Entsprechend der Nachwuchskonzeption des DSV wäre das ab 7 Jahre.

 


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