Laktat-Puffer

12. Juni 2017 L 0

 „Laktat-Puffer“ (lactate puffer), Kohlenhydrat– und natriumhaltiges Sportgetränk zur Verzögerung der Muskelübersäuerung bei intensiver körperlicher Belastung (→Azidose) und als Ergänzung zum Carboloading. Es wird als „sinnvolle Wettkampfhilfe“ angeboten. Wie bei allen Nahrungsergänzungsmitteln ist Vorsicht angezeigt, zumal Veränderungen des Urin-pH aufgrund der Bicarbonat-Supplementation zu erwarten sind. Wird ein Athlet für eine Doping-Kontrolle aufgefordert, kann es mehrere Stunden dauern, bis der Urin-pH bis auf den für die Kontroll-Organe akzeptablen Wert ansteigt.   →Sodaloading,

Doping ist definiert „als Gebrauch eines Hilfsmittels (Substanz oder Methode), das potenziell gesundheitsgefährdend ist und die sportliche Leistung des Athleten verbessert, sowie die Anwesenheit einer Substanz im Körper eines Athleten, die auf der Dopingliste steht“ (IOC). Aber Laktat-Puffer findet man nicht auf der Liste, zur Freude der Hersteller.


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